Une salade bien arrosée… d’huile d’olive extra vierge
Le soleil de la Méditerranée n’est peut-être pas accessible à l’année, mais l’huile d’olive nous en rappelle quotidiennement les bontés.
21 juin 2011
7 commentaires
Le soleil de la Méditerranée n’est peut-être pas accessible à l’année, mais l’huile d’olive nous en rappelle quotidiennement les bontés.
Acidification: mythe ou réalité?
Invitation: Venez me rencontrer à la Fête de la plante médicinale.
Et si, en prévenant l’inflammation, on prévenait du même coup les maladies cardiaques, le syndrome métabolique, le diabète, l’arthrite, le déclin cognitif, et bien d’autres…
Après « antioxydant » et « oméga 3 », voici un nouveau terme qui fera bientôt partie du langage populaire: « phytostérol ».
Les marqueurs de l’inflammation seraient plus importants que le cholestérol.
Qu’est-ce qui peut améliorer votre bien-être, réduire significativement vos risques de maladies, et qui ne coûte presque rien?
Vous avez manqué ma conférence à l’Expo manger santé et vivre vert? Vous aimeriez la réentendre? La voici!
Et si les aliments « légers » étaient encore plus néfastes…
Mes conseils pour que vous puissiez continuer à me lire… encore longtemps!
