Les vitamines liposolubles sont-elles dangereuses?
Quand j’étais à l’université, j’ai appris que les vitamines liposolubles (les vitamines A, D, E et K) sont dangereuses parce qu’elles s’accumulent dans notre corps. Qu’en est-il réellement?
Les vitamines, ça sert à quoi?
Les vitamines B, on en entend parler, mais ça sert à quoi? Et la vitamine C, est-ce que c’est pour prévenir le scorbut? Est-ce grave si j’en manque?
Vos suppléments de vitamines sont-ils dangereux?
Santé Canada a établi des apports nutritionnels recommandés (ANR) pour les vitamines et les minéraux. Lorsqu’un produit contient 200% de l’ANR, ou pire, 8000%, est-il automatiquement dangereux?
multivitamines : vidéo « Dogmez-vous? »
Selon Dr Dogm, PhD en Science Infuse, les multivitamines seraient inutiles et dangereuses. Et pourtant, même Santé Canada reconnait que de nombreux Canadiens ont des carences en vitamines et minéraux. Qu’est-ce qui est dangereux: consommer des multivitamines, ou avoir des carences?
Cancers et vitamines
On entend souvent dire que la prise de vitamines est inutile. Voici quelques études qui disent le contraire, particulièrement en ce qui concerne les cancers.
Quelle est la dose idéale de vitamine D?
L’apport nutritionnel de référence est de 600 UI par jour, mais des chercheurs sont convaincus que cette recommandation est très, très loin au-dessous de nos besoins réels.
Des vitamines pour le cerveau
Et si de simples vitamines aidaient à préserver, voire améliorer le cerveau?
La fin de l’approche scientifique uniformisée?
Une organisation américaine vient d’admettre une évidence qui est encore loin de faire l’unanimité.
Les produits de santé naturels sauvent des vies
Malgré les efforts de certains pour apporter confusion et discrédit aux PSN, des chercheurs affirment qu’ils sauvent des vies et pourraient faire économiser des milliards en coûts de santé!
Une multivitamine contre le VIH?
Et s’il était possible d’améliorer la qualité de vie des personnes séropositives à l’aide de quelques nutriments.
