Deux nouvelles études appuient la position de nombreux experts concernant la dose et le taux sanguin de vitamine D. En gros, nous n’en prenons (ou n’en fabriquons) pas assez, et notre taux sanguin est collectivement beaucoup trop faible.
Selon Dr Dogm, il est tout à fait normal de faire de l’arthrose lorsqu’on vieillit, puisqu’il s’agit d’une maladie d’usure des articulations. Il n’y a donc pas grand chose à faire sinon perdre du poids pour diminuer la charge sur les articulations et, en bout de ligne, se faire opérer pour changer l’articulation… Vraiment?
Quelle partie du corps aide à prévenir les blessures et les chutes, est essentielle pour conserver une bonne posture et est par trop négligée?
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi, après un test de densité osseuse révélant de l’ostéoporose, la seule conclusion médicale possible est de médicamenter?
Vous ne voudrez pas manquer cette formation emballante!
On nous dit souvent que l’ostéoporose entraine des fractures et que le manque de calcium est la cause de l’ostéoporose… est-ce vraiment aussi simple que ça?
Saviez-vous que les problèmes de postures et de dos trouvent souvent leur origine dans la tendre enfance?
La mélatonine pourrait rendre le sommeil encore plus «réparateur».
Mon tout nouveau cours à l’Académie de l’Apothicaire.
