Statines : des médicaments controversés
L’usage des statines en prévention primaire (chez quelqu’un qui n’a jamais subi d’évènement cardiaque) est remis en question par plus d’un. Des études ont montré que les statines sont utiles chez le malade cardiaque lorsqu’ils sont utilisés en prévention secondaire, c’est-à-dire chez quelqu’un qui a déjà subi un évènement cardiaque. Par contre, un nombre grandissant […]
À chacun sa science?
L’apparition d’Olivier Bernard à TLMEP (Tout le monde en parle) a fait grand bruit. Passé maitre dans les affirmations fracassantes, ce pharmachien aime jouer avec la polémique. Regardons certaines de ses affirmations à la lumière de la science. Oui, de la vraie science, publiée dans de vraies publications scientifiques.
Multivitamine et grossesse: dépense ou investissement?
Selon une revue britannique, prendre une multivitamine durant la grossesse serait une dépense inutile. Devrait-on prendre uniquement de l’acide folique?
N’ayez pas peur de la vitamine D
Deux nouvelles études appuient la position de nombreux experts concernant la dose et le taux sanguin de vitamine D. En gros, nous n’en prenons (ou n’en fabriquons) pas assez, et notre taux sanguin est collectivement beaucoup trop faible.
Vitamine D: êtes-vous en carence?
Selon Statistique Canada, environ le tiers des Canadiens manquent de vitamine D. Selon plusieurs experts, cette proportion est beaucoup plus importante. Et vous? Êtes-vous en carence?
Cancers et vitamines
On entend souvent dire que la prise de vitamines est inutile. Voici quelques études qui disent le contraire, particulièrement en ce qui concerne les cancers.
Déclin cognitif: certains journalistes manqueraient de vitamine D et d’omégas 3
Ces deux nutriments sont essentiels pour conserver une bonne fonction cognitive, mais des journalistes veulent nous faire croire le contraire.
Fausse couche: un premier trimestre critique
Deux études jettent un nouvel éclairage sur les causes possibles des fausses couches durant le premier trimestre de la grossesse.
Quelle est la dose idéale de vitamine D?
L’apport nutritionnel de référence est de 600 UI par jour, mais des chercheurs sont convaincus que cette recommandation est très, très loin au-dessous de nos besoins réels.
Nutrition et santé mentale
Il suffirait de presque rien, peut-être quelques nutriments…
