La mélatonine pour des os solides?
La mélatonine pourrait rendre le sommeil encore plus «réparateur».
Fluor: faut-il en boire?
La fluoration de l’eau est-elle bonne pour notre santé?
Santé osseuse et prévention des fractures
Mon tout nouveau cours à l’Académie de l’Apothicaire.
Le D-bat fait encore rage
Est-ce que la vitamine D, avec ou sans calcium, prévient les fractures? Doit-on prendre des suppléments de vitamine D?
Ostéoporose : comprendre la réelle signification du score T
Lorsqu’on vous donne un diagnostic d’ostéoporose, on se base habituellement sur le score T, pas sur la densité osseuse comme telle. Que signifie ce score? S’il est faible, doit-on obligatoirement médicamenter?
Prenez-vous du calcium?
Si vos os sont fragiles (ostéopénie, ostéoporose), on vous a certainement dit qu’il vous fallait prendre plus de calcium. C’est une ritournelle qu’on entend depuis fort longtemps, mais est-ce la réponse à votre problème?
Tout sur l’ostéoporose (2ème partie)
Quelles sont les options de traitement? Les médicaments sont-ils la seule réponse?
Tout sur l’ostéoporose (1ère partie)
Tout le monde en parle, mais rares sont ceux qui savent vraiment de quoi il s’agit.
Vitamine D: une étude canadienne
Une réponse de la communauté scientifique aux recommandations de l’Institut de médecine américain.
L’inflammation sourde, votre pire ennemi
Les marqueurs de l’inflammation seraient plus importants que le cholestérol.
