Vitamine 201

Prendre ou ne pas prendre une multivitamine…

Vitamines 101

Tout le monde a son opinion sur les vitamines. Finalement, qu’est-ce qui est vrai?

La mélatonine est-elle dangereuse?

Retrouver le sommeil: La mélatonine est-elle efficace? A-t-elle des effets secondaires? Voici l’avis d’experts… et d’autres experts…

Nos grand-mères le savaient!

Vous rappelez-vous du délicieux goût de l’huile de foie de morue? On n’aimait pas ça, mais c’était bon pour nous…

Des suppléments alimentaires pour la femme enceinte?

La grossesse est une période trop importante et les conséquences sont potentiellement trop graves pour consommer quelque produit que ce soit sans d’abord s’informer auprès de professionnels compétents. Certains suppléments sont cependant bénéfiques pour la femme et son bébé.