Mes prochains évènements et conférences
Mes deux séries de conférences, une sur le stress et l’autre sur l’alimentation cétogène, partout au Québec; et 2 séjours Art de vivre C’Tonique au SPA Eastman.
Quand le stress donne mal au ventre
« J’ai amélioré mon alimentation, mais j’ai encore plus mal au ventre qu’avant! » Ça semble bizarre, mais c’est possible. Vous souffrez peut-être du syndrome de l’intestin irritable…
Conférences dans un cadre enchanteur
Conférences et consultations privées au Spa Eastman: j’aime!
Magazine télé : sommeil et stress
Quoi faire pour mieux dormir? Est-il bon de faire une sieste durant la journée? Cet autre extrait du nouveau magazine télé répondra à ces questions, et bien plus…
Bruit, stress et santé
Le bruit environnant affecte votre santé. Le saviez-vous?
Êtes-vous en manque de paléo ?
Nous aimons bien le confort de nos villes modernes, mais le béton qui nous entoure nous coupe-t-il d’éléments essentiels à notre santé?
Des vitamines pour le cerveau
Et si de simples vitamines aidaient à préserver, voire améliorer le cerveau?
Fatigue, stress, insomnie: Briser le triangle infernal
Mon dernier livre est maintenant disponible!