Je suis vraiment très heureux de vous annoncer la sortie de mon livre “Bon stress, Bad stress; Briser le cercle infernal : stress, insomnie, fatigue, anxiété” partout dans la francophonie.
Mes deux séries de conférences, une sur le stress et l’autre sur l’alimentation cétogène, partout au Québec; et 2 séjours Art de vivre C’Tonique au SPA Eastman.
« J’ai amélioré mon alimentation, mais j’ai encore plus mal au ventre qu’avant! » Ça semble bizarre, mais c’est possible. Vous souffrez peut-être du syndrome de l’intestin irritable…
Conférences et consultations privées au Spa Eastman: j’aime!
Quoi faire pour mieux dormir? Est-il bon de faire une sieste durant la journée? Cet autre extrait du nouveau magazine télé répondra à ces questions, et bien plus…
Le bruit environnant affecte votre santé. Le saviez-vous?
Nous aimons bien le confort de nos villes modernes, mais le béton qui nous entoure nous coupe-t-il d’éléments essentiels à notre santé?
Et si de simples vitamines aidaient à préserver, voire améliorer le cerveau?
Pour vous, je garde un pied dans la science et l’autre dans le gros bon sens.
