En voilà d’autres: vitamine K, E, F et P

La vitamine K, c’est important pour quoi? Les os? La coagulation? Les vitamines F et P, en avez-vous déjà entendu parlé? Et la vitamine E?
La vitamine K, c’est important pour quoi? Les os? La coagulation? Les vitamines F et P, en avez-vous déjà entendu parlé? Et la vitamine E?
Les vitamines B, on en entend parler, mais ça sert à quoi? Et la vitamine C, est-ce que c’est pour prévenir le scorbut? Est-ce grave si j’en manque?
J’avais oublié de vous parler de la silice, du vanadium, du chrome, du fluor et de l’arsenic. Comment? Est-ce que l’arsenic fait partie des oligoéléments?
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi, après un test de densité osseuse révélant de l’ostéoporose, la seule conclusion médicale possible est de médicamenter?
On nous dit souvent que l’ostéoporose entraine des fractures et que le manque de calcium est la cause de l’ostéoporose… est-ce vraiment aussi simple que ça?
La mélatonine pourrait rendre le sommeil encore plus «réparateur».
Mon tout nouveau cours à l’Académie de l’Apothicaire.
Est-ce que la vitamine D, avec ou sans calcium, prévient les fractures? Doit-on prendre des suppléments de vitamine D?
Pour prévenir le rachitisme, oui, mais pour être en santé, c’est une autre histoire.
Lorsqu’on vous donne un diagnostic d’ostéoporose, on se base habituellement sur le score T, pas sur la densité osseuse comme telle. Que signifie ce score? S’il est faible, doit-on obligatoirement médicamenter?
Qu’ont en commun le syndrome métabolique, l’obésité, le diabète et l’arthrose?
Quelles sont les causes de l’arthrose? Est-elle due à l’usure et au vieillissement? Y a-t-il des facteurs qui précipitent son apparition?
Si vos os sont fragiles (ostéopénie, ostéoporose), on vous a certainement dit qu’il vous fallait prendre plus de calcium. C’est une ritournelle qu’on entend depuis fort longtemps, mais est-ce la réponse à votre problème?
Selon un article de L’actualité, le calcium doublerait le risque de faire une crise cardiaque.
Tout le monde en parle, mais rares sont ceux qui savent vraiment de quoi il s’agit.