L’inflammation sourde, votre pire ennemi
Les marqueurs de l’inflammation seraient plus importants que le cholestérol.
Distinguer les omégas 3
Oméga 3 d’origine végétale ou marine? ADH ou AEP? Triglycéride ou éthyle ester?
Dégénérescence maculaire: une lueur d’espoir
Une autre bonne nouvelle au sujet des omégas 3.
Acné: aggravants et solutions
Outre l’alimentation, qu’est-ce qui a un effet sur l’acné?
J’ai mal aux articulations!
Arthrite, arthrose, blessure d’usure ou traumatisme aigu, ça fait mal! Que faut-il faire? Que faut-il prendre?
Obésité: que disent les recherches?
La prédisposition à l’obésité pourrait commencer dans l’utérus!
Encore des omégas 3!
… ils sont aussi bons pour le cœur et contre le cancer.
Des omégas 3 de poisson contre la dépression majeure?
C’est connu, les omégas 3 sont utiles pour la santé. Leur efficacité pour la dépression laissait cependant un doute… jusqu’à maintenant.
Avoir une belle peau!
Qu’est-ce qui, outre les cosmétiques, influence la qualité, la « jeunesse » et la souplesse de la peau?
Réduire l’impact du stress (2ème partie)
Le café, le chocolat et le vin aident-ils à réduire le stress? Comment éviter les creux d’énergie (et l’irritabilité qui les accompagnent) entre les repas?
