Sevrage 101

Comment faire pour se sevrer des médicaments?

Une tempête dans un verre… de vin

En mars dernier, on apprenait que des fabricants de vins californiens faisaient l’objet d’une poursuite à cause du contenu en arsenic de leurs vins. Faut-il s’inquiéter?

Êtes-vous en manque de paléo ?

Nous aimons bien le confort de nos villes modernes, mais le béton qui nous entoure nous coupe-t-il d’éléments essentiels à notre santé?

Quelle est la dose idéale de vitamine D?

L’apport nutritionnel de référence est de 600 UI par jour, mais des chercheurs sont convaincus que cette recommandation est très, très loin au-dessous de nos besoins réels.