Fructose: ennemi public numéro 1
Vous avez manqué ma conférence à l’Expo manger santé et vivre vert? Vous aimeriez la réentendre? La voici!
Les gras saturés sont-ils coupables?
Et si les aliments « légers » étaient encore plus néfastes…
Suppléments pour sportifs: les protéines.
Les breuvages protéinés tant vantés dans les gyms sont-ils utiles?
Dis-moi ce que tu bois…
… et je devinerai ton tour de taille.
Faut-il nettoyer notre système?
Au lendemain des fêtes, vous sentez-vous en manque d’énergie? Avez-vous l’impression que votre système est encrassé?
Ostéoporose: l’âge n’est pas si important
Comment faire de vieux os.
Un verre d’eau… ou trois!
La déshydratation n’est pas réservée aux personnes qui souffrent de diarrhée. Elle est beaucoup plus fréquente qu’on pourrait le croire.
La santé par les probiotiques
Maladies inflammatoires intestinales, polypes, cancers du système digestif, entérocolite nécrosante, C. difficile, syndrome du côlon irritable, allergies, etc.
16 sachets de sucre, SVP
Mangeriez-vous 16 sachets de sucre?
Obésité: que disent les recherches?
La prédisposition à l’obésité pourrait commencer dans l’utérus!
