Sans gluten, sans lait, mais pourquoi donc?
La tendance du sans gluten et du sans produit laitier augmente. Mais pourquoi donc certaines personnes se sentent-elles mieux lorsqu’elles éliminent ces aliments de leur diète?
Pourquoi s’en prendre au régime hypotoxique?
Est-il dangereux pour la santé de couper les produits laitiers et certains grains?
Produits laitiers: aliments essentiels ou néfastes?
On entend de plus en plus parler d’allergie ou d’intolérance aux produits laitiers. Avons-nous besoin d’en consommer? Ou, au contraire, devrait-on les bannir?
Alimentation et acné. Y a-t-il un lien?
Votre alimentation vous donne-t-elle des boutons?
Avoir une belle peau!
Qu’est-ce qui, outre les cosmétiques, influence la qualité, la « jeunesse » et la souplesse de la peau?
Ostéoporose: la fracture est-elle inévitable?
Vous faites de l’ostéoporose? À vous de jouer! Il n’est jamais trop tard pour augmenter la densité osseuse.
Un petit pas pour l’environnement, un grand pas pour la santé!
Si améliorer l’environnemement passait par l’alimentation… Si, pour prendre soin de nous, il fallait d’abord prendre soin de nos animaux…
Choisir son calcium
Il y a tellement de produits de calcium sur le marché qu’il est difficile de s’y retrouver. Quels sont les meilleurs suppléments? Les meilleures sources alimentaires?
Peut-on prendre trop de calcium?
Les cellules qui fabriquent l’os sont affectées par une surdose de calcium. Plutôt que de stimuler ces cellules, une surdose empêche leur fonctionnement normal, les rend séniles et inhibe même leur capacité de reproduction.
