Diètes et carences nutritionnelles

Carences nutritionnelles

Connaissez-vous la meilleure alimentation qui soit? Celle qui comblerait parfaitement vos besoins, sans risque de carences nutritionnelles?

Encore des oligoéléments

J’avais oublié de vous parler de la silice, du vanadium, du chrome, du fluor et de l’arsenic. Comment? Est-ce que l’arsenic fait partie des oligoéléments?

Les omégas 3 inefficaces… Encore?

omégas 3

Les omégas 3 sont bons pour le coeur. Ça fait assez longtemps qu’on nous le dit. Mais voilà qu’une grosse étude en prouverait l’inefficacité. Qui croire?

La petite histoire du stévia

La semaine dernière, j’abordais l’effet néfaste des édulcorants synthétiques sur le microbiote (les bactéries intestinales), le diabète et le poids. La question m’a été posé à plusieurs reprises: le stévia pourrait-il avoir le même effet?