Dans cette vidéo, Jean-Yves Dionne parle de l’importance de la vitamine D pour la santé. Est-il possible que je ne fabrique pas assez de vitamine D? Faut-il prendre des suppléments? Et puis, ça sert à quoi, la vitamine D… ce n’est pas juste bon pour les os?
Ces deux nutriments sont essentiels pour conserver une bonne fonction cognitive, mais des journalistes veulent nous faire croire le contraire.
Plusieurs recherches intéressantes, publiées dans les dernières années, montrent le chemin à suivre pour prévenir cette terrible maladie.
Et si, parfois, les méfaits du traitement dépassaient ses bienfaits…
Selon une étude récente, la vitamine E montre un effet prometteur. De plus, d’autres études sont arrivées aux mêmes conclusions pour d’autres vitamines et nutriments.
De nouvelles données sur la prévention et le diagnostic de la maladie d’Alzheimer et du déclin cognitif.
Plusieurs personnes prennent des huiles de poisson pour améliorer la mémoire, pour repousser le spectre de l’Alzheimer et des différents déclins cognitifs. Est-ce que ça fonctionne?
La meilleure façon de garder son esprit alerte n’est pas ce que vous croyez…
Pour vous, je garde un pied dans la science et l’autre dans le gros bon sens.
