Mangez-vous trop de protéines?
Les protéines seraient dangereuses, mais elles sont aussi nécessaires à la réparation du corps. Combien faut-il en consommer?
21 juin 2024
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Les protéines seraient dangereuses, mais elles sont aussi nécessaires à la réparation du corps. Combien faut-il en consommer?
Connaissez-vous la meilleure alimentation qui soit? Celle qui comblerait parfaitement vos besoins, sans risque de carences nutritionnelles?
Personnellement, quand je mange gras, mon appétit diminue. Mais bon, des chercheurs ont «prouvé» le contraire… Le magazine Science et Avenir a d’ailleurs rapporté leurs résultats sous le titre «Obésité : les aliments gras inhibent la sensation de satiété».
Vous aimeriez en savoir plus sur les produits naturels? Vous désirez avoir des outils concrets, d’une source indépendante et crédible? J’ai la formation qu’il vous faut!
Après 6 mois, voici un compte-rendu de mon expérience avec l’alimentation céto, que d’aucuns qualifient d’extrême, voire de mortelle…
Depuis le 4 février dernier, mon expérience très personnelle de la controversée diète cétogène se continue… dans le bonheur. Voici un sommaire des 3 derniers mois.
Vous voulez maigrir et vous avez entendu parler de cette nouvelle pilule pour lutter contre l’obésité? Est-ce que ce serait la solution pour vous?
Selon certains, la diète cétogène est la découverte alimentaire la plus importante pour la santé. Pour d’autres, elle représente un danger majeur pour la santé et devrait être évitée à tout prix. Moi, je trouve ça suffisamment intéressant pour prêter mon corps à la science 😉
À l’échelle mondiale, le nombre de cas d’obésité a doublé depuis 1980. Des chercheurs ont chiffré l’impact de l’IMC des parents sur celui des enfants.
Le sucre affecte-t-il le comportement? Les effets du sucre sont-ils les mêmes peu importe la source? Quels sont les effets néfastes de la consommation de sucre? Voyez-ce que Dr Dogm en dit… et mes commentaires.
