
Vos suppléments de vitamines sont-ils dangereux?
Santé Canada a établi des apports nutritionnels recommandés (ANR) pour les vitamines et les minéraux. Lorsqu’un produit contient 200% de l’ANR, ou pire, 8000%, est-il automatiquement dangereux?
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Je suis un adepte du gros bon sens.
Pour moi, il est évident que les approches traditionnelles et la médecine occidentale font partie d’un continuum thérapeutique. Il y a du bon des deux côtés; elles se complètent.
Je vous propose ici les résultats de mes recherches. Toujours avec ce souci de comprendre et de faire la lumière… pour moi! Parce que si je ne suis pas satisfait, si je ne comprends pas, c’est habituellement qu’il y a anguille sous roche… bref un sujet à recherche, à débats et, donc, à communications.

Santé Canada a établi des apports nutritionnels recommandés (ANR) pour les vitamines et les minéraux. Lorsqu’un produit contient 200% de l’ANR, ou pire, 8000%, est-il automatiquement dangereux?

Pourquoi fait-on un infarctus? Quels sont les symptômes? Peut-on prévenir? Vous avez peut-être entendu parler d’Antoine Bertrand, qui a subit une crise cardiaque, sur un plateau de tournage. A 38 ans!!! Pourquoi si jeune?

Deux nouvelles études appuient la position de nombreux experts concernant la dose et le taux sanguin de vitamine D. En gros, nous n’en prenons (ou n’en fabriquons) pas assez, et notre taux sanguin est collectivement beaucoup trop faible.

« J’ai amélioré mon alimentation, mais j’ai encore plus mal au ventre qu’avant! » Ça semble bizarre, mais c’est possible. Vous souffrez peut-être du syndrome de l’intestin irritable…

Selon Dr Dogm, le millepertuis est une plante dangereuse qui ne devrait jamais être utilisée. Est-ce vrai? Le millepertuis peut-il être utile? Pour qui? Dans quelles circonstances?

Selon Dr Dogm, il est tout à fait normal de faire de l’arthrose lorsqu’on vieillit, puisqu’il s’agit d’une maladie d’usure des articulations. Il n’y a donc pas grand chose à faire sinon perdre du poids pour diminuer la charge sur les articulations et, en bout de ligne, se faire opérer pour changer l’articulation… Vraiment?