Comment choisir un supplément d’huile de poisson?
Quelques conseils pour vous aider à faire le bon choix à travers la panoplie de produits sur le marché.
UV & cancer de la peau
Les UV sont maintenant classés comme cancérigènes. Faut-il en avoir peur?
Super hôpitaux pour super malades?
Les super hôpitaux annoncés par le gouvernement québécois apportent-ils des solutions aux problèmes du système de santé?
Calcium & lithothamne
J’ai reçu une question concernant le lithothamne comme source de calcium. J’ai donc décidé d’effectuer une petite recherche sur le sujet et en voici les résultats.
Un poisson qui se compare à une viande rouge?
On nous dit, et je le répète, que le poisson est un aliment à intégrer dans notre diète parce que ses qualités nutritionnelles sont extraordinaires. Mais est-ce que tous les poissons sont aussi bons les uns que les autres?
Viande de bœuf: néfaste?
Plusieurs documents décrivent un effet dommageable plus ou moins marqué de la consommation de viande rouge. Mais qu’est-ce qui la rend néfaste pour notre santé?
La diète méditerranéenne augmente la longévité!
Que faut-il manger pour vivre vieux (et en santé)? C’est ce que nous révèle une étude prospective parue en juin 2009.
La consommation de poisson réduit le risque de démence et celle de viande rouge l’augmente!
Les résultats d’une étude effectuée sur 14 960 personnes dans des pays en développement démontrent que le poisson est bon pour vous!
Açaï (assailli!) par la publicité?
Avez-vous entendu parler de l’açaï? Êtes-vous assailli par la publicité qu’on fait autour de ce petit fruit? Vaut-il vraiment son pesant d’or?
Une belle réussite, toute en simplicité.
Je voudrais vous transmettre l’invitation qui m’a été faite de visiter un des beaux jardins du Québec qui fête sa 30e saison. Diane Mackay et Yves Gagnon vous convient à St-Didace, durant le mois d’août, pour une visite, table jardinière et concert estival.