Catégorie : Épices

Sel de mer

Avez-vous assez d’iode ?

Faut-il utiliser du sel iodé ou du sel de mer? Qu’est-ce que cet «iodine nascent» dont on entend parler? Quelle est la meilleure source d’iode? Combien d’iode devrait-on prendre?

Lire la suite »

Un temps des Fêtes épicé!

En cette période du Temps des Fêtes, certaines épices sont particulièrement à l’honneur! Voici quelques trucs pour profiter pleinement de leur saveur et de leurs bienfaits.

Lire la suite »
Catégories