12 novembre 2012
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Est-il dangereux pour la santé de couper les produits laitiers et certains grains?
La tendance du sans gluten et du sans produit laitier augmente. Mais pourquoi donc certaines personnes se sentent-elles mieux lorsqu’elles éliminent ces aliments de leur diète?
Je serai à la télévision ce soir. De plus, samedi le 23 janvier prochain, je serai au Spa Eastman pour un évènement sur le cancer et une causerie sur l’alimentation tonique. Venez m’y rencontrer!
Connaissez-vous le meilleur spa au Canada? Selon «SpaFinder 2015 Wellness Travel Awards», ce petit bijou se trouve au Québec… et je vous convie à venir m’y rencontrer en 2016.
Le «fruit de la terre et du travail des hommes»… ne serait peut-être pas si bénéfique que ça.
Les polyphénols, des composés végétaux naturels colorés, sont associés à des bénéfices indéniables pour la santé en raison de leurs propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et anti-radicaux oxygène.
Vous vous sentez bien quand vous mangez faible en glucides, mais le temps des Fêtes vous stresse un peu? C’est effectivement une période qui met beaucoup d’emphase sur les pâtisseries et sucreries. Est-il possible d’avoir autant de plaisir tout en gardant le cap?
Réduire l’inflammation a un impact majeur sur plusieurs maladies et sur le vieillissement. Quel est le meilleur outil contre l’inflammation?
Vous le savez, la santé n’est pas d’abord l’affaire des médecins, mais bien la responsabilité de tout un chacun. En effet, en pratiquant l’autosoin, c’est-à dire en prenant soin individuellement de notre santé, nous pouvons repousser plusieurs maladies et le besoin de médicaments et de soins médicaux.
Les protéines seraient dangereuses, mais elles sont aussi nécessaires à la réparation du corps. Combien faut-il en consommer?
La sinusite est une affection très incommodante. Outre l’élimination des déclencheurs, quels sont les outils les plus utiles pour prévenir et traiter?
