Êtes-vous responsable de votre santé?
Les approches à notre disposition pour conserver et/ou améliorer notre santé font partie d’un continuum qui va de la responsabilisation à la délégation, d’une démarche sécuritaire à des outils comportant des effets secondaires néfastes. Où se situent les outils que vous utilisez dans ce continuum?
À dimanche!
Venez me rencontrer à Montréal
Curcuma: je t’aime en jaune!
Un nouvel outil pour arrêter de broyer du noir et aimer la vie.
Une petite graine banale, un grand pas en prévention
L’humble graine de lin aiderait à prévenir le cancer.
Protéger bébé des otites
Un simple supplément de vitamine D pourrait réduire significativement la fréquence des otites.
Ménager mes transports?
Comment vous déplacez-vous pour aller au travail ?
Le sucre, poison insidieux
Le sucre rajouté: moins de vigueur, plus de décès.
Sécrétion de mélatonine et incidence du diabète type 2
Est-ce que la mélatonine, ou la qualité du sommeil, a un rôle à jouer avec l’apparition du diabète de type 2?
Doit-on croire les «logos santé» sur les étiquettes d’aliments transformés?
Vous les voyez, de plus en plus nombreux, sur divers emballages de produits alimentaires. Leur but avoué: vous orienter vers des produits meilleurs pour votre santé. Est-ce vraiment le cas?
La menace de la surpopulation
Et si la solution était déjà implantée?