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Sucre liquide : pas tous les jours

Sucre liquide : pas tous les jours

La Coalition Poids lance une campagne de sensibilisation à la surconsommation de boissons sucrées au Québec.

Développer l’expertise en PSN : supplémentaire en janvier

Développer l’expertise en PSN : supplémentaire en janvier

Suite au grand succès de la formation sur les produits de santé naturels que j’ai offerte en octobre dernier, j’ai décidé de présenter ce cours de nouveau en janvier 2015. Vous voulez intégrer les produits de santé naturels à votre pratique? Joignez-vous à nous!

Omégas 3: la réponse à l’intimidation?

Omégas 3: la réponse à l’intimidation?

On savait déjà que les omégas 3 sont utiles pour l’humeur et la dépression. Une nouvelle étude rapporte maintenant des effets positifs sur l’agressivité.

À chaque culture, sa boisson…

À chaque culture, sa boisson…

Bière, vin, eau ou cola, quelle est la vôtre?

L’abc des triglycérides

L’abc des triglycérides

On entend souvent parler des triglycérides, mais qu’est-ce que c’est, au juste, un triglycéride?

Fatigue, stress, insomnie : une conférence

Fatigue, stress, insomnie : une conférence

Je donnerai une conférence sur ce sujet mardi prochain, le 28 octobre, à 19h00. Venez m’y rencontrer!

Les fractures dites de fragilité sont-elles toujours dues à l’ostéoporose?

Les fractures dites de fragilité sont-elles toujours dues à l’ostéoporose?

On nous dit souvent que l’ostéoporose entraine des fractures et que le manque de calcium est la cause de l’ostéoporose… est-ce vraiment aussi simple que ça?

Ebola : doit-on avoir peur?

Ebola : doit-on avoir peur?

Après le virus H1N1, c’est maintenant au tour de l’ebola de faire les manchettes. L’épidémie est-elle à nos portes?

L’EFT, pour se libérer des émotions négatives

L’EFT, pour se libérer des émotions négatives

J’ai entendu parler en bien de l’EFT (Emotional Freedom Technique), une technique de libération émotionnelle. Comme je ne m’y connais pas personnellement, je trouve pertinent de partager avec vous cet article écrit par Marie-Josée St-Pierre, coach EFT.

Le chocolat aggrave-t-il l’acné?

Le chocolat aggrave-t-il l’acné?

Les dermatologues disent que non, mais plusieurs personnes sont convaincues du contraire. Qui a raison?

Un guide alimentaire indépendant

Un guide alimentaire indépendant

L’élaboration des guides alimentaires nationaux n’est peut-être pas toujours objective. Le chercheur Michel Lucas, lors d’une entrevue très éclairante sur le sujet, propose plutôt de baser notre alimentation sur «l’assiette santé».

Des nouvelles de l’Académie de l’Apothicaire

Des nouvelles de l’Académie de l’Apothicaire

Insomnie, TDAH, fatigue, anxiété, carences nutritionnelles, sinusites et autres infections respiratoires ne sont que quelques-uns des troubles de santé au programme de la toute nouvelle formation sur les produits de santé naturels des 3 et 4 octobre prochains.

Les répulsifs à la citronnelle: dangereux?

Les répulsifs à la citronnelle: dangereux?

D’ici la fin de l’année, les répulsifs (chasse-moustiques) à base de citronnelle seront retirés du marché, sans aucune raison valable. Voulez-vous savoir pourquoi? Aimeriez-vous pouvoir continuer à les utiliser?

Serrez-vous des dents?

Serrez-vous des dents?

Le serrement des dents est à l’origine de beaucoup de douleur et il abime considérablement les dents par une forte compression.

Vitamine C: quel produit choisir?

Vitamine C: quel produit choisir?

La vitamine C existe sous toutes sortes de formes pharmaceutiques (capsules, comprimés effervescents, liposomes, etc.) et de formes physicochimiques (acide ascorbique et ascorbates). Les compagnies rivalisent de créativité pour nous convaincre d’acheter la leur. Qui croire?