Canon esthétique, beauté et santé ne riment pas toujours

Je crois fermement que beauté et santé sont les deux côtés de la même médaille. Beauté et esthétique sont-ils synonymes ? Un sondage effectué auprès de 1000 femmes montre une réalité alarmante… Lisez mes suggestions santé-beauté pour vous sentir bien dans votre corps.

Le fructose au banc des accusés

La consommation de sucre est néfaste pour la santé, on le sait, mais tous les sucres ne sont pas égaux. Le fructose (celui qu’on retrouve, par exemple, dans le HFCS ou sirop de maïs riche en fructose) est très dommageable pour votre coeur, votre foie… et votre tour de taille!