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Phytoestrogènes: oui ou non?

Dans le domaine des suppléments alimentaires et de l’alimentation, il existe peu de sujets plus controversés que celui des phytoestrogènes. Chacun y va de sa théorie: l’un dira qu’ils aident à prévenir certains cancers; l’autre qu’ils aggravent, voire causent le cancer. Qui dit vrai?

Pour vous, je garde un pied dans la science et l’autre dans le gros bon sens.