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Fatigue, stress, insomnie: briser le triangle infernal est le tout nouveau livre que je vous offre en primeur à l’Expo manger santé et vivre vert. Venez m’y rencontrer pour obtenir votre copie dédicacée au prix spécial de l’expo!

  • À Montréal, les 21, 22 et 23 mars au Palais des Congrès (kiosque #5);
  • À Québec, les 29 et 30 mars au Centre des Congrès (kiosque #7).

Horaire et tarifs

Un livre sur un sujet toujours d’actualité

Saviez-vous que certains médicaments peuvent causer de la fatigue? Que le stress peut entrainer des troubles du sommeil et une susceptibilité accrue aux infections? Que le syndrome de la fatigue chronique est souvent lié à des sensibilités chimiques?

Fatigue, stress, insomnie: briser le triangle infernal aide à comprendre les causes de ces maux de société et vous propose des outils simples et efficaces pour retrouver le sommeil, augmenter votre énergie et améliorer votre qualité de vie.

  • Pourquoi faites-vous de l’insomnie?
  • Comment reconnaitre les effets du stress et diminuer son impact?
  • Vos hormones peuvent-elles saper votre énergie?
  • Que penser de la luminothérapie pour lutter contre la fatigue?
  • Quels aliments peuvent améliorer votre énergie?
  • Quels produits de santé naturels peuvent aider à contrer le stress, la fatigue et l’insomnie?
  • Les boissons énergisantes représentent-elles une solution intéressante?
  • La mélatonine est-elle efficace pour faciliter le sommeil? Est-elle dangereuse?

Pour écrire ce livre, j’ai d’abord compilé plusieurs écrits de Franchement santé. Mais ne vous y trompez pas! Fatigue, stress, insomnie: briser le triangle infernal est bien plus qu’une compilation de textes. J’ai revisité le sujet en tenant compte de la nouvelle documentation, que j’ai analysée avec mon regard unique, loin des dogmes et des lieux communs.

Ce livre vous offre donc des informations pertinentes et des solutions pragmatiques qui vous permettront de reprendre votre santé en main et de briser le triangle infernal du stress, de la fatigue et de l’insomnie.

Une causerie qui répond à vos questions

Vous aimeriez me poser des questions concernant la santé et les produits de santé naturels? Venez à ma causerie:

  • Dimanche le 23 mars à 13h15 au Palais des Congrès de Montréal;
  • Dimanche le 30 mars à 12h30 au Centre des congrès de Québec.

Je vous y présente un nouveau concept: «L’expert travaille sans filet.» J’y ferai un Gregory Charles de moi-même, mais dans mon domaine d’expertise (non, je ne chanterai pas 😉 ).

Préparez vos questions sur les produits naturels et solutions santé. Nous les recueillerons avant la causerie, puis je répondrai en direct au plus grand nombre de questions possible durant le temps alloué.

Pourquoi ce concept ?

Je me suis aperçu que, dans les multiples conférences, ateliers et cours que je donne, le moment que je préfère est celui où les gens me posent les questions qui leur tiennent à cœur. C’est aussi le moment qui, m’a-t-on dit, est le plus apprécié des auditeurs.

Je vous convie donc à cette expérience de conférence en direct. N’oubliez pas vos questions!

Au plaisir de vous y rencontrer.

33 commentaires

  1. Bon dimanche tout blanc !!

    Bonjour JY

    Comme j’éprouve une grande fatigue physique et morale depuis mon retour du soleil, je n’ai pas eu le courage de sortir et d’aller vous voir au salon santé. Cependant je n’ai pas trouvé sur votre site où me procurer votre nouveau livre.
    Dois-je prendre plus de Vit D ? J’en prends déjà 3000 UI par jour.
    Au plaisir de vous lire très bientôt !
    Merci de tout coeur et bonne continuation
    hélène

    1. Bonjour Hélène
      Le livre sera disponible sur mon site http://www.apothicaire.ca dès que nous aurons réglé les détails. Probablement la semaine prochaine.
      Je n’ai pas encore de distributeur… c’est à suivre.
      Pour la vitamine D, continuez tel quel
      Santé!

  2. Bonjour,

    j’habite en France mais j’adore vos publications!
    J’aimerais bien l’acheter par internet, est ce possible?

    Bien à vous,
    Tuan NGUYEN MINH

  3. J’aimerais m’offrir et offrir votre nouveau livre en magasin (Panier Santé) pour les clients. Où puis-je me procurer ce magnifique livre?
    Merci de nous partager vos connaissances
    Patsy Gagnon, Naturopathe agréée

  4. Bonjour, Dr. Jean-Yves, pourriez-vous nous parler de l’influence de ondes des compteurs intelligents que H.Q.veut nous installer !! s.v.p.
    Félicitations, un livre écrit de votre main….c’est beaucoup de travail….je me le procurerai certainement…
    aussitôt que possible….

  5. Je suis tellement désolée, je ne peux y aller que vendredi. J’aurais beaucoup aimé vous rencontrer et me procurer votre nouveau livre. Tant pis ce sera pour une autre fois. On pourra probablement se procurer votre livre en librairie. Bon Salon!!!

  6. Félicitations Jean-Yves,

    Je suis certaine que c’est pensé, écrit d’une main de maître et bien documenté.

    Bravo pour ce travail consciencieux qui apporte tant de réponses à toutes les personnes qui cherchent à vivre le mieux possible en santé !!!!

    Bonne conférence et bon lancement !!!

    Avec toute mon admiration !

  7. Bonjour Jean-Yves,
    Ce livre m’intéresse beaucoup, sera-t-il possible de se le procurer en version électronique? Aussi, étant en terre australe, j’aimerais beaucoup visionner les 2 périodes de questions si vous avez la chance d’en faire un vidéo, comme vous avez fait dans le passé. Merci 🙂
    Joie & santé à vous!

  8. Super JY !!

    Je vais faire tout mon possible pour aller vous voir. Juste me dire combien coûte votre nouveau livre qui me semble fort intéressant. Parlez-vous des ondes radio fréquences des compteurs intelligents qui peuvent perturber le sommeil ?

    Oui vous êtes mon super héros de la santé et +++

    hélène l

  9. En dehors de Mtl et Qc, où pourra-t-on se procurer votre livre?
    Merci de répondre et bravo pour votre ouvrage que l’on trouvera excellent et bien utile, j’en suis certaine.

  10. J’ai hâte de pouvoir me procurer votre ouvrage monsieur Dionne, malheureusement je suis en dehors du pays jusqu’au mois d’avril et je ne pourrai vous rencontrer à Expo manger santé et vivre vert… j’imagine qu’il sera distribué dans différentes librairies du Québec?!

    Bonne santé à vous!

  11. Bonjour,
    Je serai à l’Expo de Québec samedi donc ne pourrai pas te rencontrer à ta conférence du dimanche… donc, ma question est: est-ce que je peux quand même acheter ton livre samedi? Si oui, à quel kiosque?
    Merci!

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