Tous les articles catalogués sous: "Poids"
Un Jos Louis* pour déjeuner?
Qui donnerait à son enfant un dessert pour déjeuner? Sans le savoir, c’est ce que font de nombreux parents…
Perte de poids: médicaments, PSN, diète?
Maigrir, oui, mais à quel prix?
Il est peut-être temps de lâcher la patate!
Quels aliments sont les plus engraissants? Lesquels nous aident à garder la ligne? C’est ce que révèle une étude parue en juin.
Dépendance alimentaire?
Notre société souffre-t-elle d’une dépendance pathologique au néfaste food?
L’engouement pour l’huile de coco est-il fondé?
L’huile de coco contient des gras saturés, gras qu’on nous exhorte depuis des années à couper de notre alimentation. Que faut-il penser de tout cela?
Inflammation sourde: des outils de prévention
Et si, en prévenant l’inflammation, on prévenait du même coup les maladies cardiaques, le syndrome métabolique, le diabète, l’arthrite, le déclin cognitif, et bien d’autres…
Fructose: ennemi public numéro 1
Vous avez manqué ma conférence à l’Expo manger santé et vivre vert? Vous aimeriez la réentendre? La voici!
Les gras saturés sont-ils coupables?
Et si les aliments « légers » étaient encore plus néfastes…
Suppléments pour sportifs: les protéines.
Les breuvages protéinés tant vantés dans les gyms sont-ils utiles?
Faut-il nettoyer notre système?
Au lendemain des fêtes, vous sentez-vous en manque d’énergie? Avez-vous l’impression que votre système est encrassé?
Un verre d’eau… ou trois!
La déshydratation n’est pas réservée aux personnes qui souffrent de diarrhée. Elle est beaucoup plus fréquente qu’on pourrait le croire.
La santé par les probiotiques
Maladies inflammatoires intestinales, polypes, cancers du système digestif, entérocolite nécrosante, C. difficile, syndrome du côlon irritable, allergies, etc.
