Tous les articles catalogués sous: "Oméga 3"
Les omégas 3 remplissent-ils leurs promesses?
Dans le Journal de Montréal et le Journal de Québec, le Dr Béliveau écrit que les omégas 3 des suppléments n’auraient pas d’effet sur la pression, alors que ceux des poissons en auraient.
Les omégas 3 influenceraient nos gènes
Une étude fascinante, directement des laboratoires de l’INAF à l’université Laval.
Conserver une peau souple, même après la ménopause
L’âge, la ménopause et le syndrome métabolique sont autant de conditions qui affectent la souplesse, la douceur et l’hydratation de la peau. Peut-on y faire quelque chose?
Incompétence ou mauvaise science?
Une autre «étude» «prouve» que les omégas 3 ne réduisent pas le risque cardiovasculaire.
Les acides gras: saturés ou insaturés, omégas 3 ou 6… y perdez-vous votre latin?
On en entend beaucoup parler, mais souvent sans vraiment savoir de quoi il s’agit. Quelle est la différence entre un acide gras saturé et un polyinsaturé? Entre un oméga 3 et un oméga 6?
Les omégas 3 n’auraient pas d’effet protecteur cardiaque???
Est-il pertinent de prendre des suppléments d’omégas 3 pour prévenir la maladie cardiaque?
Alzheimer et déclins cognitifs: prévention et possibles traitements…
Que faut-il faire pour éloigner cette coupe de nos lèvres?
Menu pour un cœur en santé
Saumon, salsa aux tomates et, pourquoi pas, un verre de vin rouge et un carré de chocolat noir!
Allergies alimentaires: un fléau occidental
Les allergies alimentaires sont en augmentation dans tous les pays occidentaux. C’est un fait indéniable. Mais pourquoi retrouve-t-on moins d’allergies dans certains pays? Qu’est-ce qui cause ces allergies?
L’hiver: l’enfer pour la peau sèche!
Pourquoi la peau est-elle toujours plus sèche par grands froids? Peut-on se protéger adéquatement et soulager les démangeaisons?
Prévention de l’Alzheimer
Une des plus grandes angoisses dans le fait de vieillir est celle de perdre ses capacités mentales. Le déclin cognitif trop souvent associé avec l’âge est-il inévitable?
Diminuer le risque d’AVC
Les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont parmi les évènements les plus tragiques. Pouvons-nous, par notre alimentation, nous en protéger?
Tendinites, bursites et blessures articulaires
L’exercice, c’est super bon pour la santé, sauf quand on se blesse…
Un verre de vin rouge avec votre poisson?
Les polyphénols du vin rouge protègeraient les omégas 3 des poissons.