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Antioxydants et prévention du cancer (1ère partie)

Antioxydants et prévention du cancer (1ère partie)

Saviez-vous que tous les antioxydants ne sont pas égaux? On reconnaît aujourd’hui à certains antioxydants un effet de prévention d’un ou quelques cancers spécifiques.

Pour ou contre les fruits et légumes?

Pour ou contre les fruits et légumes?

La controverse, vous aimez?

Perturbateurs hormonaux… présents!

Perturbateurs hormonaux… présents!

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les jeunes filles ont leur puberté de plus en plus tôt? Pourquoi de plus en plus de couples sont infertiles après l’âge de 30 ans? Pourquoi les cancers hormono-dépendants sont en augmentation?

Route des épices: le curcuma

Route des épices: le curcuma

Une épice à la mode, tant dans les études que dans les recettes!

Réduire l’impact du stress (1ère partie)

Réduire l’impact du stress (1ère partie)

Pourquoi le stress peut-il être nocif? Quel rôle jouent les omégas 3 et les antioxydants dans la résistance au stress? Quels aliments diminuent la résistance au stress?

Petits fruits et foie gras

Petits fruits et foie gras

Non, ce n’est pas une recette… C’est le résultat d’une étude effectuée à l’université de Turku, en Finlande. Cette étude clinique révèle un lien entre la consommation de petits fruits et la fonction du foie.

Âge et anti-âge

Âge et anti-âge

La fontaine de Jouvence est-elle un mythe?

Route des épices: le poivre

Route des épices: le poivre

Mettez du piquant dans votre assiette. C’est bon au goût! C’est bon pour vous!

Des bleuets pour la mémoire

Des bleuets pour la mémoire

Une petite étude dont il faut se souvenir!

Les antioxydants: prévention de la rouille intérieure!

Les antioxydants: prévention de la rouille intérieure!

« Ça mange quoi en hiver », un antioxydant? Faut-il en consommer en suppléments? Faut-il neutraliser à tout prix les radicaux libres?

Le plaisir de fêter ou les ennuis du lendemain de la veille

Le plaisir de fêter ou les ennuis du lendemain de la veille

Y a-t-il moyen de se livrer à quelques excès sans payer par la suite un prix trop élevé?

Route des épices: le clou de girofle

Route des épices: le clou de girofle

Entre un ‘clou de cercueil’ et un clou de girofle, le second donne certainement meilleure haleine!

Le ginkgo, à quoi ça sert ?

Le ginkgo, à quoi ça sert ?

On sait que le ginkgo est utilisé avec succès pour les problèmes artériels périphériques. Quant à son effet sur les fonctions cognitives, des études disent blanc, d’autres disent noir…

La route des épices

La route des épices

J’ai reçu un splendide coffret d’épices pour Noël et ça m’a donné le goût de vous parler de ce monde merveilleux…

Vitamine 201

Vitamine 201

Prendre ou ne pas prendre une multivitamine…