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	<title>Jean-Yves Dionne &#187; Ginsengs</title>
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		<title>Supporter ses défenses pour prévenir les contagions</title>
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		<pubDate>Mon, 24 Jan 2011 16:16:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Parlez de moi… mais pas en tant que statistique à l’urgence!]]></description>
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		<title>Diminuer les effets négatifs du stress (2è partie)</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 01:44:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Voici cette suite tant attendue :-) : d’autres adaptogènes pour nous énergiser et nous aider à faire face à la musique!]]></description>
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		<title>Le plaisir de fêter ou les ennuis du lendemain de la veille</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 01:24:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Y a-t-il moyen de se livrer à quelques excès sans payer par la suite un prix trop élevé?]]></description>
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		<title>Diminuer les effets négatifs du stress (1ère partie)</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Jun 2009 02:17:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tel que promis (je sais, ça m’a pris du temps), voici le premier d’une série sur les produits qui aident à mieux vivre le stress. Dans cet article, il est question des ginsengs (les vrais), de leurs similarités et différences, de leurs usages, dosages, effets secondaires, etc.]]></description>
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		<title>Stress et résistance aux infections/épidémies</title>
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		<pubDate>Tue, 05 May 2009 12:00:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le stress chronique affecte notre système de plusieurs manières. Il entraîne de la fatigue et élève le taux de cortisol dans le sang qui est associé à l’anxiété, la dépression, les maladies chroniques et une réduction des capacités du système immunitaire.]]></description>
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