Commentaires sur : Tableau des suppléments de calcium

Par : Yolande Plamondon

Yolande Plamondon — Thu, 01 Mar 2012 22:08:43 +0000

Bonjour. Suite à une visite chez mon médecin, il m’a prescrit CAL 500 500 MG, CO. J’ai vu en pharmacie Familiprix, Calcium 500 mg avec vitamines D UI, source naturelle, carbonate de calcium de Marque Biomedic. Y’a t-il une différence entre les deux, si oui laquelle ? Merci de votre attention. Yolande Plamondon. P/s je viens de découvrir votre site !

Par : JYD

JYD — Fri, 24 Feb 2012 20:07:07 +0000

Bonjour Sarah,
Le calcium et le magnésium peuvent diminuer l’hypertension, pas la tension normale ni l’hypotension. Deux choses totalement différentes.
Mes conseils: augmentez la dose de vitamine D à 2000 UI par jour. Au niveau alimentaire, augmentez les protéines et les légumes verts.
Santé!

Par : JYD

JYD — Fri, 24 Feb 2012 19:33:09 +0000

Bonjour Poulin,
Pas à ma connaissance.

Par : poulin

poulin — Tue, 21 Feb 2012 23:38:28 +0000

un manque de calcium peut il faire elever la creatinine

Par : Sarah

Sarah — Sun, 19 Feb 2012 02:22:08 +0000

Bonjour Jean-Yves,

Je viens de tomber sur votre site et je ne me suis pas empêchée de tout lire. Je souhaiterai vous poser unequestion concernant le calcium, magnesium+D3 de Jamieson. J’ai 35 ans et je suis légèrement hypotensive. J’ai commencé à peine de prendre ces comprimés suite à un manque de calcium et j’en prends 1 à 2 comprimés par jour. Je voulais avoir votre avis sur ce produit par rapport à mon hypotension car d’après le laboratoire, ça diminue l’hypertension et là, je ne sais si je dois continuer ou m’arrêter. Que me conseillez-vous? Merci et bonne continuation.

Par : JYD

JYD — Fri, 07 Oct 2011 17:20:16 +0000

Bonjour Lynda,
Radio Canada première chaine, le mardi vers 13h30 : L’après-midi porte conseil avec Dominique Poirier
santé!

Par : Lynda

Lynda — Fri, 07 Oct 2011 17:11:34 +0000

Bonjour,

Merci pour vos précieux conseils, je vais écouter votre émission de radio (octobre 2011) qui parle précisement du sujet quelle coïncidence. Pouvez-vous me dire quel est le poste à la radio?

Par : JYD

JYD — Thu, 06 Oct 2011 18:40:40 +0000

Bonjour Linda,
Il y a plusieurs facteurs à considérer.
1- la dose de vitamine D, quoique conforme au consensus, est inadéquate. Est-ce que le MD a fait doser le taux sanguin de vitamine D ? Pensez à une dose de 3000 UI par jour et plus.
2- le calcium seul n’est pas suffisant. Il faut plusieurs autres minéraux, notamment le magnésium, la silice et le bore.
3- la marche n’est pas suffisante. Pour avoir un impact sur la densité, il faut absolument faire des exercices qui augmentent la masse musculaire. La musculation demeure ce qu’il y a de plus efficace… à tout âge.
4- Prolia est un anticorps qui inhibe la résorption osseuse. C’est un choix.
Santé!

Par : Lynda

Lynda — Wed, 05 Oct 2011 20:26:08 +0000

Bonjour,

Je vous écris suite à nos échanges concernant perte de masse osseuse et suite à une autre test de densité osseuse après un an. Il y a eu un perte. Donc, pas vraiment amélioration. Pendant cette année là, prise de vitamine D 10000 UI en comprimé une fois par semaine, prise de comprimé de calcium 2 X 500 g par jour et de la marche. Le médecin pour ma mère il lui a parlé d’un nouveau médicament par injection PROLIA… Quel est votre avis?

Par : Claudine

Claudine — Fri, 11 Mar 2011 21:51:39 +0000

Bonjour Jean-Yves,

Je viens de découvrir votre site, et je trouve vos articles à la fois précis, complets et compréhensibles.
Etant végétarienne depuis 1995, je présente des carences en fer, en calcium (ostéopénie modérée) et en oméga 3. A ce sujet, voici mes questions :
– est-il vrai que la consommation simultanée de fer et de calcium n’est pas idéale, l’un inhibant l’assimilation de l’autre ? (j’avais trouvé dans la mélasse une source naturelle de ces 2 éléments)
– que pensez-vous du procédé suivant pour obtenir du calcium : dissoudre une coquille d’oeuf dans du jus de citron, laisser reposer une nuit au frigo (sans fermer le récipient), puis filtrer
– j’ai trouvé en Belgique (où j’habite) des omégas 3 végétaux. Le fabricant, Fitoform, recommande de prendre 2 capsules par jour, ce qui fourni 24mg d’omégas 3 « EPA », et 304mg d’omégas 3 « DHA ». Croyez-vous que ce soit assez ?
Gardez votre esprit « carré », nous avons besoin de personnes objectives comme vous.
Mille mercis pour votre réponse, et santé à vous aussi.