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	<title>Commentaires sur : Stress et résistance aux infections/épidémies</title>
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	<description>Un autre éclairage sur les sciences de la santé</description>
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		<title>Par : JYD</title>
		<link>http://www.jydionne.com/stress-et-resistance-aux-infectionsepidemies/comment-page-1/#comment-13939</link>
		<dc:creator>JYD</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 16:39:34 +0000</pubDate>
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		<description>Bonjour Michèle,
Le gingembre est très intéressant. En médecine chinoise, c&#039;est un réchauffeur utile contre les &lt;em&gt;coups de froid&lt;/em&gt;. Il a aussi des propriétés antivirales et anti-inflammatoires. Alors, oui, certainement. 
La racine fraiche, idéalement bio, en infusion et/ou décoction, est une bonne façon de l&#039;utiliser. Un détail : Infusez suffisamment longtemps pour que le goût piquant du gingembre apparaisse. Ainsi, vous aurez un meilleur effet.
D&#039;ailleurs, dans le vin chaud, quelques rondelles de gingembre font des merveilles l&#039;hiver!
Santé!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Michèle,<br />
Le gingembre est très intéressant. En médecine chinoise, c&#8217;est un réchauffeur utile contre les <em>coups de froid</em>. Il a aussi des propriétés antivirales et anti-inflammatoires. Alors, oui, certainement.<br />
La racine fraiche, idéalement bio, en infusion et/ou décoction, est une bonne façon de l&#8217;utiliser. Un détail : Infusez suffisamment longtemps pour que le goût piquant du gingembre apparaisse. Ainsi, vous aurez un meilleur effet.<br />
D&#8217;ailleurs, dans le vin chaud, quelques rondelles de gingembre font des merveilles l&#8217;hiver!<br />
Santé!</p>
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		<title>Par : Michèle</title>
		<link>http://www.jydionne.com/stress-et-resistance-aux-infectionsepidemies/comment-page-1/#comment-13638</link>
		<dc:creator>Michèle</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 20:48:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.jydionne.com/?p=57#comment-13638</guid>
		<description>Allo Jean-Yves.
Pourquoi ne pas consommer de la racine de gingembre?
Celle que nous trouvons en épicerie est-elle efficace en infusion si oui peut-on en prendre quotidiennement?
Merci pour toutes ces belles recherches.
A bientôt
Michelle.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Allo Jean-Yves.<br />
Pourquoi ne pas consommer de la racine de gingembre?<br />
Celle que nous trouvons en épicerie est-elle efficace en infusion si oui peut-on en prendre quotidiennement?<br />
Merci pour toutes ces belles recherches.<br />
A bientôt<br />
Michelle.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Fatigue 101 &#171; Take your pills&#8230;</title>
		<link>http://www.jydionne.com/stress-et-resistance-aux-infectionsepidemies/comment-page-1/#comment-5441</link>
		<dc:creator>Fatigue 101 &#171; Take your pills&#8230;</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Nov 2010 22:06:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.jydionne.com/?p=57#comment-5441</guid>
		<description>[...] ce, je vais commencer par vous parler des vrais ginsengs (voir Stress et résistance aux infections/épidémies pour plus d’information sur les vrais et faux ginsengs). Gardez en mémoire que toutes les [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] ce, je vais commencer par vous parler des vrais ginsengs (voir Stress et résistance aux infections/épidémies pour plus d’information sur les vrais et faux ginsengs). Gardez en mémoire que toutes les [...]</p>
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		<title>Par : JYD</title>
		<link>http://www.jydionne.com/stress-et-resistance-aux-infectionsepidemies/comment-page-1/#comment-4799</link>
		<dc:creator>JYD</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Oct 2010 18:53:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.jydionne.com/?p=57#comment-4799</guid>
		<description>Bonjour Maripier,
Oui, les deux premières sont des adaptogènes qui augmentent donc la résistance au stress, mais le rhodiola est plutôt stimulant et l&#039;ashwagandha est plutôt calmant. L&#039;avoine fleurie est très utilisée en herboristerie pour nourrir et calmer un système nerveux épuisé.
Les plantes utiles en cas de stress: tous les adaptogènes, les nervines comme la cataire, la mélisse, la passiflore, la valériane, etc.
Il me faudrait plusieurs pages. Consultez le site de &lt;a href=&quot;http://www.floramedicina.com/&quot; target=&quot;blank&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;Floramedicina&lt;/a&gt; qui contient une foule d&#039;informations. Et celui de &lt;a href=&quot;http://www.passeportsante.net/Fr/Accueil/Accueil/Accueil.aspx&quot; target=&quot;blank&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;Passeport santé&lt;/a&gt; qui lui aussi en contient beacuoup
Santé!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Maripier,<br />
Oui, les deux premières sont des adaptogènes qui augmentent donc la résistance au stress, mais le rhodiola est plutôt stimulant et l&#8217;ashwagandha est plutôt calmant. L&#8217;avoine fleurie est très utilisée en herboristerie pour nourrir et calmer un système nerveux épuisé.<br />
Les plantes utiles en cas de stress: tous les adaptogènes, les nervines comme la cataire, la mélisse, la passiflore, la valériane, etc.<br />
Il me faudrait plusieurs pages. Consultez le site de <a href="http://www.floramedicina.com/" target="blank" rel="nofollow">Floramedicina</a> qui contient une foule d&#8217;informations. Et celui de <a href="http://www.passeportsante.net/Fr/Accueil/Accueil/Accueil.aspx" target="blank" rel="nofollow">Passeport santé</a> qui lui aussi en contient beacuoup<br />
Santé!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Maripier</title>
		<link>http://www.jydionne.com/stress-et-resistance-aux-infectionsepidemies/comment-page-1/#comment-4693</link>
		<dc:creator>Maripier</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Sep 2010 15:24:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.jydionne.com/?p=57#comment-4693</guid>
		<description>Bonjour Jean-Yves,

J&#039;aimerais avoir un peu d&#039;informations sur les plantes comme le rhodiola, l&#039;ashwagandha et l&#039;avena sativa. Les 2 premiers sont des adaptogènes, le troisième est plutôt neurotonique. Auriez-vous d&#039;autres suggestions  pour des plantes à prendre en période de stress?
Merci beaucoup.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Jean-Yves,</p>
<p>J&#8217;aimerais avoir un peu d&#8217;informations sur les plantes comme le rhodiola, l&#8217;ashwagandha et l&#8217;avena sativa. Les 2 premiers sont des adaptogènes, le troisième est plutôt neurotonique. Auriez-vous d&#8217;autres suggestions  pour des plantes à prendre en période de stress?<br />
Merci beaucoup.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Karine</title>
		<link>http://www.jydionne.com/stress-et-resistance-aux-infectionsepidemies/comment-page-1/#comment-143</link>
		<dc:creator>Karine</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2009 15:39:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.jydionne.com/?p=57#comment-143</guid>
		<description>Je comprends tout à fait votre emploi du temps assez chargé, et ne vous en faites pas si il n&#039;y a pas de suite chaque semaine, il faut pensé à vous !!! Je lirai la suite quand elle y sera :) D&#039;ici là, pensez à vous et profitez aussi un peu de l&#039;été !

Je pense essayé les plantes adaptogènes dont vous faites mention, merci à vous !

Karine</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je comprends tout à fait votre emploi du temps assez chargé, et ne vous en faites pas si il n&#8217;y a pas de suite chaque semaine, il faut pensé à vous !!! Je lirai la suite quand elle y sera <img src='http://www.jydionne.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  D&#8217;ici là, pensez à vous et profitez aussi un peu de l&#8217;été !</p>
<p>Je pense essayé les plantes adaptogènes dont vous faites mention, merci à vous !</p>
<p>Karine</p>
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	<item>
		<title>Par : JYD</title>
		<link>http://www.jydionne.com/stress-et-resistance-aux-infectionsepidemies/comment-page-1/#comment-142</link>
		<dc:creator>JYD</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2009 13:13:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.jydionne.com/?p=57#comment-142</guid>
		<description>Bonjour Karine
Merci pour le commentaire. Je m&#039;y mets. En théorie, si la turbulence de mon horaire de père de famille/professionnel/consultant/étudiant gradué me permet, je tiens à afficher une suite par semaine sur les principaux sujets qui le demandent.
Au plaisir
JYD</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Karine<br />
Merci pour le commentaire. Je m&#8217;y mets. En théorie, si la turbulence de mon horaire de père de famille/professionnel/consultant/étudiant gradué me permet, je tiens à afficher une suite par semaine sur les principaux sujets qui le demandent.<br />
Au plaisir<br />
JYD</p>
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	<item>
		<title>Par : Karine</title>
		<link>http://www.jydionne.com/stress-et-resistance-aux-infectionsepidemies/comment-page-1/#comment-114</link>
		<dc:creator>Karine</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2009 01:05:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.jydionne.com/?p=57#comment-114</guid>
		<description>Moi je serai vraiment interessé de lire la suite :) Pour le vivre depuis 4 ans :( Bravo pour votre belle démarche :)

Karine</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Moi je serai vraiment interessé de lire la suite <img src='http://www.jydionne.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Pour le vivre depuis 4 ans <img src='http://www.jydionne.com/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' />  Bravo pour votre belle démarche <img src='http://www.jydionne.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Karine</p>
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