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Les antidépresseurs agiraient immédiatement!
09 nov 2009 | Commentaires 52
Une nouvelle sur Radio-Canada.ca a attiré mon œil avec son titre accrocheur: Les antidépresseurs agissent sur-le-champ.(1) Cette annonce affirme quelque chose de très gros, qui va à l’encontre de toutes les études cliniques et de toutes les pratiques en ce qui a trait à l’usage des antidépresseurs.
D’où vient donc une telle affirmation? L’étude citée dans la nouvelle (2) est effectuée sur un antidépresseur nouveau non approuvé au Canada, la Reboxetine. Cette molécule fait partie d’une nouvelle classe de médicaments qui n’agit pas comme les autres antidépresseurs. Plutôt que d’inhiber la recapture de la sérotonine, comme les ISRS (inhibiteurs sélectifs de la recaptation de la sérotonine, ex: Paxil ou Zoloft), la réboxétine inhibe plutôt la recapture de la norépinéphrine.
Le titre, un peu trop englobant, nous induit en erreur puisque l’étude citée ne fait pas référence à tous les antidépresseurs, mais bien à un seul.
Que dit l’étude en question
Dans l’étude, on constate que quelques aspects mesurables, comme la réaction à certains stimuli émotionnels ainsi que des aspects de la mémoire, sont améliorés par rapport au placebo, et ce, dès la première journée. Ça, c’est effectivement nouveau.
Par contre, il n’est aucunement question de l’efficacité clinique du produit par rapport aux autres antidépresseurs, ni de son profil d’effets secondaires.
Ce que l’on sait
Tous les antidépresseurs agissent rapidement sur la biologie des neurones ciblés. En effet, l’augmentation du taux de sérotonine est mesurable (chez l’animal) en quelques heures. Cependant, l’effet clinique, le véritable effet antidépresseur, se fait généralement attendre environ 6 semaines et doit donc dépendre de quelque chose d’autre. Nous ne connaissons pas encore le mécanisme d’action exact de l’effet clinique. Certains chercheurs ont postulé l’augmentation du nombre de connexions (synapses), mais ça reste à démontrer.
Conclusion
Ce nouvel antidépresseur, avec son action sur un neurotransmetteur différent (norépinéphrine plutôt que sérotonine), aura-t-il réellement un effet antidépresseur plus rapide que les autres? Rien ne le démontre dans l’étude citée. Comment savoir s’il s’agit d’une véritable avancée thérapeutique ou si, finalement, il ne s’agit que d’un autre médicament sensiblement pareil aux autres?
Cette petite nouvelle, non signée, ressemble étrangement à un communiqué de presse. On y mentionne certains facteurs de risque de la dépression, des statistiques canadiennes et des prévisions de l’OMS sur la dépression en 2020, bref, des informations qui sont très pertinentes lorsqu’on a pour but de faire connaître un antidépresseur avant sa mise en marché… Les compagnies pharmaceutiques sont passées maîtres dans ce genre de stratégie marketing.
JYD
Références:
1. Les antidépresseurs agissent sur-le-champ vendredi 30 octobre 2009 www.radio-canada.ca
2. Harmer CJ, O’Sullivan U, Favaron E, Massey-Chase R, Ayres R, Reinecke A, Goodwin GM, Cowen PJ. Effect of acute antidepressant administration on negative affective bias in depressed patients. Am J Psychiatry. 2009 Oct;166(10):1178-84. Epub 2009 Sep 15.
Classé sous: Dépression • Médicaments
Commentaires (52)
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Concernant les antidépresseurs, si les infos dont je dispose ne me mettent pas en erreur, il y a deux faits marquants :
– lors des études cliniques, même s’il y a parfois un effet du produit supérieur au placebo, ce surplus d’activité est bien faible à côté de l’effet placebo lui-même.
– le Millepertuis et l’extrait de Griffonia (riche en 5 HTP), ont des effets qui n’ont pas grand chose à envier aux antidépresseurs, sans effets secondaires notables. Le safran pourrait aussi se révéler du même ordre.
Et surtout, la dépression est une réponse de l’organisme à une situation devenue intenable, donnant avant tout l’opportunité d’évoluer en passant à autre chose. Pour cela, il faut du temps, respecter le processus. Et en sortir trop vite est un non sens ! Dans le cas extrême, remonter l’humeur alors que la situation n’a pas changé favorise le suicide !
Ce qui compte, c’est un véritable accompagnement utilisant en temps voulu des outils thérapeutiques respectueux du processus. Alors peut-on espérer de l’industrie pharmaceutique de l’innovation utile en ce sens, surtout si elle cherche à agir vite là où il serait si précieux de prendre son temps ?
[Répondre]
JYD répond:
10 novembre 2009 à 11 h 15 min
Bonjour Jacques,
Vous ne sauriez si bien dire. Mais, si l’on voulait être cynique, démontrer que l’accompagnement (ou en fait l’accompagnant lui (ou elle)-même est plus efficace que la pharmacothérapie ne saurait être rentable… sauf pour le patient.
Bref, dans la dépression, il faut s’occuper de toute la personne, depuis sa psyché jusqu’à son alimentation en passant par l’activité physique, sans oublier son entourage.
Au plaisir
JYD
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La maxime: ce n’est pas parce que c’est écrit que c’est vrai, est toujours d’actualité. À propos d’antidépresseur, un sujet que j’avais suivi de loin depuis les études allemandes en début de décennie et qui depuis lors a évolué par une interdiction en France, en millier d.ordonnances en Allemagne, ici j’imagine sous la coupe des PSN.
De mémoire, les dernières études sur le millepertuis proposent son utilisation vers les cas sévères de dépression. Comment s’y retrouver dans ce combat millepertuis vs antidépresseurs de synthèse.
Anecdote:
Après la publication des études allemandes de 2000-01, d’autres études ont contredites les conclusions allemandes. dans une d’entre elle en provenance de l’Université Venderbilt, Nashville, Tennessee qui déboutait les conclusions très positives des allemands on peut trouver à mi-parcours de ses 64 pages qu’une pharmaceutique anglaise produisant le P…l avait financée cette recherche. Et vlan encore pour l’éthique éditoriale de ce secteur d’activité.
Ce que nous avons pu observé ici c’est que la bonne vieille teinture mère de millepertuis dans une base d’alcool fait très bien la job et très rapidement.
Avec la consommation québécoise d’antidépresseur ce sujet est toujours d’intérêt publique…la preuve ce communiqué de presse déguisé en article.
En passant, notre mélange d’hydrolat E5 est de retour; celui qui propose poètiquement une augmentation de la joie de vivre et une mise en garde: peut provoquer une délicieuse ivresse de l’âme. CECI N’EST PAS UNE PUB, MAIS PLUTÔT UN CLIN D’OEIL HUMORISTIQUE À TOUTE CETTE HISTOIRE.
Pierre
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JYD répond:
10 novembre 2009 à 11 h 10 min
Bonjour Pïerre
Tout ceci est sans parler de l’effet thérapeutique très bien documenté de l’exercice physique, des oméga 3, de l’acide folique, de la vitamine B12, du sélénium, de la vitamine D, du magnésium… dois-je continuer ?
Je suis tout à fait d’accord avec vous. D’ailleurs, une certaine étude a fait la manchette avec la mention : “Le millepertuis moins efficace que le placebo.” Pourtant dans l’étude, il y avait 3 volets : un placebo, un millepertuis et un zoloft. Dans les réponses thérapeutiques, le millepertuis donnait la même chose que le zoloft et le placebo était meilleur que les deux. Curieusement la manchette ne mentionnait pas l’antidépresseur.
Bref, les outils ne manquent pas pour encadrer la démarche de la personne dépressive… j’ai bien dit démarche, ce qui signifie que la personne accompagnée doit cheminer. La pharmaco ne peut être que d’un léger support.
À plus
JYD
[Répondre]
Bonjour Jean-Yves,
Je voulais savoir s’il y avait des contraindications à l’utilisation du 5HTP avec par exemple une herbe anti-stress comme le rodhiola ou le ashwagandha. Tout cela bien sûr,combiné à un régime de vie sain.
Merci beaucoup,
Marianna
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JYD répond:
25 février 2010 à 1 h 18 min
Bonjour Marianna
Je n’y vois pas d’inconvénient. Je vous suggérerais de commencer par de petits dosages de l’ordre de 100mg par jour pour évaluer comment vous réagissez.
Santé!
JYD
[Répondre]
Bonjour J.Yves,
Je prends du quétiapine (25mg)quelques minutes avant de me coucher pour dormir, je me réveille vers 5 hrs a.m. avec un mal de ”bloc” qui me fait penser à de la rage, et comme je ne suis plus capable de me rendormir je prends 1/2 ativan. Le problème est quand je me lève le matin, je suis fatiguée d’un sommeil qui n’est pas réparateur et je n’ai pas d’énergie pour commencer la journée. Il me semble que j’ai la tête ”grosse et embrouillée ”. ESt-ce que tu connaitrais par hasard un médicament qui me ferait dormir une bonne nuit, sans ce réveil brutal. Mon médecin m’a conseillé Imovan 7.5, je me suis réveillée à la même heure avec le même problème. Je suis désespérée, que me conseilles-tu. Dans le jour, je prends celexa (10mg). Merci à l’avance.
[Répondre]
Bonjour Denise,
Personnellement je souffrais beaucoup d’insomnies similaires à celles dont vous parlez….depuis quelques semaines, j’utilise la lampe bleu LED (luminothérapie) pour 10 minutes matin et soir, et je dors les nuits complètes, sans réveils non résolus au cours de la nuit…un miracle! Je combine à ceci des omega-3 et j’essaie de marcher plus régulièrement…
M
[Répondre]
Merci Marianna de prendre la peine de me répondre, mais dans mon cas,les mêmes symptômes étaient présents au cours de l’été, j’ai fait 4,500 kms de vélo et je marche régulièrement 4 à 5 kms/jour l’hiver. L’exercice au grand air ne manque pas, c’est pour cette raison que je cherche toujours le ”miracle” qui me rendra le sommeil. Merci quand même.
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JYD répond:
10 décembre 2010 à 17 h 44 min
Bonjour Denise,
Les troubles du sommeil sont aussi nombreux et différents que ceux qui en souffrent. Le Quétiapine n’est pas vraiment indiqué pour le sommeil. Ce n’est pas un somnifère. Tout au plus est-il indiqué comme adjuvant de traitement d’autres désordres.
Vous pourriez essayer :
une mélatonine longue action qui permettrait d’allonger l’effet jusqu’au matin.
La passiflore, les combinaisons de plantes contenant de la valériane, la L-Théanine sont des options que vous pourriez essayer sans crainte avec le Celexa.
Un complexe de vitamines B (B12, acide folique, B2 et B6 notamment) le matin et des omégas 3 de poisson, sans être directement liés au sommeil, sont intéressants pour le système nerveux.
Vous pouvez aussi penser à l’acuponcture ou même à l’homéopathie (Nux vomica 9ch)
Bonne démarche
[Répondre]
Merci J.Yves
Je voudrais savoir si je peux combiner la quétiapine avec la mélatonine 3mg que j’ai déjà à la maison,elle pourrait peut-être remplacé l’ativan pour la 2e partie de la nuit. Je prends déjà oméga3 (1000 EPA) de l’acide folique,et de la B12. Comme tisane relaxante, on m’a conseillé de la mélisse.J’aimerais vraiment,abandonner la médication chimique pour adopter le naturel, mais est-ce que les 2 peuvent se combiner en attendant de faire le transfert juste avec la mélatonine.Merci beaucoup pour vos bons conseils. J’ai confiance en vous, vos renseignements me sont très utiles.
[Répondre]
JYD répond:
13 décembre 2010 à 11 h 06 min
Bonjour Denise,
La règle d’or dans n’importe quel sevrage est la patience! Si vous voulez diminuer ou même arrêter les médicaments, la pire chose à faire est d’aller trop vite. Vous risquez de subir un rebond et vous serez dans un état pire qu’avant.
Donc, si vous prenez déjà des omégas 3 et des vitamines, avez-vous ressenti une amélioration de votre état depuis que vous avez commencé?
Si oui, vous pouvez réduire doucement la dose et commencer un produit comme le SAMe à 400mg par jour.
Continuez à diminuer lentement (environ 1/2 de la dose aux 2 semaines, 1/2 de la dose restante 2 semaines plus tard, si et seulement si vous vous sentez bien.) Ce n’est pas une course, ni une obligation. Le seul et unique but est d’améliorer votre qualité de vie.
Si, pour être bien, vous devez continuer les médicaments, ce n’est pas un échec.
Finalement, un suivi par un professionnel compétent, comme un psychologue et/ou psychothérapeute est nécessaire.
Bonne démarche.
[Répondre]
Bonjour Jean-Yves,
Ma question est celle-ci, est-il préférable de prendre du SAMe ou le millepertuis pour remplacer les anti-dépresseurs.
Merci de vos bons conseils.
[Répondre]
JYD répond:
3 février 2011 à 10 h 42 min
Bonjour Denise,
Votre question est: l’un ou l’autre? Dans ce cas, c’est un choix personnel. Le SAMe est probablement plus intéressant si vos avez de l’inflammation. Autrement, les deux sont probablement aussi intéressants.
Par contre, dans un contexte de sevrage, il est fortement suggéré de supplémenter avec des omégas 3 (1000 mg EPA par jour) pour quelques temps (2 semaines) avant de diminuer ou même de cesser l’antidépresseur et de prendre autre chose.
Un suivi par un professionnel compétent est aussi recommandé.
Santé!
[Répondre]
Bonjour Jean-Yves,
Pour le ginseng canadien, est-ce qu’il y a seulement la compagnie Jamieson qui l’a ou on peut le trouver dans d’autre marque. Aussi, est que pour aider à dormir est-ce mieux la valériane ou la mélatonine?????
[Répondre]
JYD répond:
3 février 2011 à 20 h 36 min
Bonjour Rolland
Non Jamieson n’est pas la seule compagnie. Entre autres, Panaxco est une marque de ginseng canadien.
Quelles questions
Pour le choix entre valériane et mélatonine, tout dépend de vous. Certaines personnes préfèrent l’un, d’autres, l’autre. La valériane est efficace.
Santé!
[Répondre]
Bonjour Jean-Yves,
Ma question est celle-ci. Est-ce que les gélules d’huile de millepertuis ex:(Flora)pour traiter la dépression sont aussi efficaces que la teinture-mère de millepertuis.La différence pour moi est de ne pas avoir besoin de compter les gouttes chaque fois.
Milles mercis à l’avance pour ta réponse.
[Répondre]
JYD répond:
28 février 2011 à 11 h 07 min
Bonjour Denise,
Même s’il est difficile de comparer ces deux formes, je crois que oui, elles sont équivalentes. S’il y a une différence, c’est l’extraction dans l’huile qui, théoriquement, devrait être plus efficace que dans l’alcool. Les principaux actifs, hypericine et hyperforine, sont liposolubles. Par contre, les flavonoïdes (rutine entre autres) sont solubles dans l’eau.
Donc, les 2 formulations sont différentes, mais au niveau pratique, probablement équivalente.
Santé!
[Répondre]
Bonjour Jean-Yves,
Tes conseils me sont d’un précieux secours. Maintenant, je voudrais savoir s’il existe un remède naturel qui ferait augmenter le taux de testostérone,car lors de ma récente prise de sang, mon taux de testostérone totale était de 14.1. Est-ce suffisant ???? Car, je me sens toujours fatigué et sans énergie, même avec,omega joy,valériane,
acide folique,B12,vit.D,millepertuis.
Merci encore de nous donner la chance de profiter de ton immense savoir.
[Répondre]
Bonjour Jean-Yves!
Pourriez-vous me dire s’il est contre-indiqué de prendre simultanément du 5HTP et du Millepertuis? Quels dosages maximaux me conseilleriez-vous? Je ne souhaite pas repasser aux AD allopathiques qui sont soi-disant pour moi asthéniants, ou excitants.D’ailleurs mon généraliste et un psychiatre ne sont pas d’accord sur le sujet. Je vous remercie de me répondre dès que possible car je dois vraiment adapter mon traitement.
[Répondre]
Bonjour Alice,
La combinaison 5-HTP et Millepertuis a un effet additif. C’est-à-dire que le 5-HTP est un précurseur direct du neurotransmetteur Sérotonine. Le millepertuis agit entre autres pour augmenter la concentration disponible de la sérotonine. Bref 1+1 = +/-2. On ne sait pas vraiment quels dosages sont significatifs chez quelle personne.
Donc, commencez par le millepertuis, soit un extrait standardisé à 3% à 5% hyperforine à dose de 900mg par jour, soit un extrait traditionnel comme une teinture aux doses prescrites par la compagnie. Oubliez les extraits qui sont standardisés uniquement en hypericine.
Prenez le durant un minimum de 4 semaines avant de juger de l’effet. Si, après ce temps, l’effet n’est pas suffisant, alors vous pourrez ajouter une petite dose de 5-HTP, 50 à 100mg par jour. Encore un 4 semaines, ensuite vous pourrez, si besoin, augmenter graduellement de 50mg par 2 semaines.
Mais fort probablement, vous n’en aurez pas besoin.
Attention, si vous prenez un millepertuis et des médicaments de prescription, assurez-vous qu’il n’y a pas d’interaction. Elles sont fréquentes.
Santé!
[Répondre]
Sauf que depuis 2 mois et demi, je prends du 5-HTP. Au début 50mg et depuis quelques jours je suis passée à 100mg.Le Millepertuis (900mg) ne me faisant pas assez d’effet, j’ai tenté le 5-HTP après sevrage du Prozac. Je ne prends aucun AD en même temps car je connaissais l’effet de potentialisation.En l’état actuel de ma situation, dois-je attendre 4 semaines pour voir si j’ajoute du Millepertuis ou puis-je augmenter le dosage de 5-HTP ?
[Répondre]
JYD répond:
11 mars 2011 à 11 h 13 min
Bonjour Alice,
2 choses: 100mg de 5-HTP seul n’est pas suffisant pour obtenir des effets. 300mg serait plus près de la cible. Par contre, vous pouvez, à ce dosage, commencer le millepertuis.
Santé!
[Répondre]
D’après vous, qu’est-ce qui est le mieux:! Augmenter le 5-HTP ou reprendre du Millepertuis…qui par ailleurs me revient moins cher à l’achat? Merci!
[Répondre]
JYD répond:
11 mars 2011 à 11 h 31 min
Sans doute, le millepertuis
[Répondre]
Alice répond:
26 mars 2011 à 17 h 31 min
Bonjour!
Je sens une amélioration de mon état après avoir équilibré les dosages que vous m’avez conseillés. Si mon excitation perdure quand j’aurai été rassurée sur la vente de mon appartement et l’achat d’une maison à la campagne (afin de trouver le calme), je diminuerai progressivement le traitement. Afin de gérer au mieux mes prochaines commandes, pensez-vous qu’il sera mieux alors de baisser le dosage de 5-HTP afin de limiter le risque d’addiction, quitte à réaugmenter le Millepertuis si besoin est par la suite ? Pas facile de gérer des troubles de l’humeur qui fluctuent en fonction des évènements de la vie… Je retourne voir un ancien généraliste qui m’a fait confiance lors de ma précédente montée en hypomanie. Pour chaque nouvelle molécule essayée, il m’imprimait les pages du Vidal afin que je puisse lire tous les détails des effets secondaires:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Dictionnaire_Vidal
Très heureuse de vos conseils, j’ai ajouté en référence le lien de votre blog sur le mien:
http://www.au-pays-des-merveilles-dalice.com/
En espérant que cela aidera ceux qui l’ouvriront et étendra le nombre de vos inscrits. Comme en pédagogie, je consate que je trouve une plus grande ouverture d’esprit au Canada qu’en France, pays où les tabous sont ancrés…et les labos bien soutenus par les gouvernements successifs. (voir le scandale du Médiator des labos Servier). Ce que l’on ressent comme une évidence dans le cinéma. Un film adoré par ma fille quand elle avait 8 ans (et par moi-même) que je conseille à tous les enfants:
http://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=2980.html
Bien cordialement.
[Répondre]
Merci! J’ajuste ma prochaine commande!
[Répondre]
Bonjour Jean-Yves,
Comme je n’ai pas encore eu de réponse à ma question, je me permets de vous la reposer. Existe-t-il un produit naturel qui pourrait faire augmenter le taux de testostérone. Même avec toute la panoplie de produits et vitamines que je prends, je n’arrive toujours pas à retrouver mon énergie. J’ai 69 ans, je prends androgel 7jrs/sem,mon taux de biodisponible est de 4.1 et total de 14, je prends aussi,millepertuis,vita.D,complexe B, valériane,acide folique,omega 3 joy,magnésium,mélatonine…Y a-t-il interaction entre tous ces produits ou si je peux continuer à les prendre tous. Merci de prendre la peine de nous répondre et de nous faire profiter de vos conseils qui sont toujours apréciés.
[Répondre]
Bonjour Jean-Yves,
Ma question est celle-ci. Mon mari prend omega3 joy 3/jrs pour trouble de l’humeur, ainsi qu’androgel 5g/jrs pour hypogonadisme. Peut-il y avoir interaction entre androgel et les produits naturels. Si oui lesquels s.v.p.
Merci,
[Répondre]
JYD répond:
24 mars 2011 à 19 h 51 min
Bonjour Denise
Il n’y a pas d’interaction entre les omégas 3 et les hormones. À ma connaissance, il n’y a pas d’interaction entre les PSN et les androgènes
Santé!
[Répondre]
Merci beaucoup Jean-Yves pour ton information. J’aurais une autre question à te soumettre. Un homme peut-il remplacer androgel par un produit naturel qui aurait le même effet ou aiderait à élever le taux de testostérone totale.
Mille mercis pour tes bons conseils qui sont toujours très appréciés.
[Répondre]
D’accord avec vous ! “Les compagnies pharmaceutiques sont passées maîtres dans ce genre de stratégie marketing.”
Lors d’un congrès de psycho-pharmacologie à Nice, il y a au moins 15 ans, il y avait un stand REBOXETINE, nouvel anti-dépresseur qui devait sortir incessamment sous peu ! Je n’en ai plus jamais entendu parlé !
Aucun IRS ou apparenté ne peut agir immédiatement en raison du turn-over des Neuro-médiateurs. Pas d’effets avant 2-3 semaines avec une phase de plateau de 10 semaines. Dons les patients qui vont mieux dès les premiers jours, c’est tout simplement par qu’ils sont pris en charge et/ou qu’il bénéficie d’une TCC et:ou d’une bonne écoute.
La seul piste sur un antidépresseur immédiat qui interpelle les chercheurs est la Kétamine (utilisé par les anesthésistes) disparition des symptomes 110 minutes après l’injection pendant 2 semaines (Etude publiée dans Archive) Du coup, d’autres études suggèrent de s’orienter vers les N-methyl-D-aspartate Antagonistes versus récepteurs à la sérotinine.
[Répondre]
Bonjour J.Yves,
Merci pour tes précieux conseils…Ma question est celle-ci. Mon mari se fait une injection de delastestryl (40cc)/sem, et que son énergie est quand même très basse, son médecin lui a recommandé du Dhea,au 2 jours. Qu’en pensez-vous ???? Existe-t-il en produit naturel ou est-ce un produit chimique ????
Merci à l’avance pour votre aide.
[Répondre]
JYD répond:
15 octobre 2011 à 9 h 15 min
Bonjour Denise,
Délatestryl. On parle ici d’andropause. L’ajout de DHEA peut probablement aider. La DHEA est aussi naturelle que le Delatestryl au sens où c’est une hormone. Elle est fabriquée à partir d’une molécule naturelle (diosgénine ou un autre stérol), mais elle est fabriquée en laboratoire. Elle est identique à la DHEA que que votre corps fabrique. Mais DHEA aux 2 jours, c’est une étrange façon de prescrire. Si votre mari fait de l’embonpoint, surtout abdominal, la meilleure façon de retrouver son énergie est de perdre cette graisse abdominale qui lui bouffe son énergie et sa testostérone.
Je présume qu’il est difficile pour lui d’envisager un programme d’exercices, mais c’est la meilleure chose à faire à long terme. Commencer est difficile, et ce pour les premières semaines. Mais il verra la différence après 3 semaines.
Santé!
[Répondre]
Bonjour Jean-Yves,
Pour apporter plus d’information à la question que je vous ai posée, mon mari ne fait pas du tout d’embonpoint, il pèse environ 145 lbs 5′5, il fait 5000 kms de vélo par été, la moitié cette année, car il est sans énergie, son médecin cherche toujours le pourquoi, prise de sang tout est normal,il se réveille à 4h le matin et au levée, il me dit qu’il se sent comme la tête ”embrouillée”, celà dure jusque tard dans la journée, au moment du coucher, il commence à se sentir mieux et le tout recommence le matin……il prend,omega 3 joy,acide folique,vitamine D et trazodone 50 mg….se peut-il qu’un de ces produits lui fasse l’esprit embrouillé comme çà, celà fait maintenant 1an1/2 qu’il endure celà….
Merci !
[Répondre]
JYD répond:
19 octobre 2011 à 15 h 15 min
Bonjour Denise,
Le Dezyrel (trazodone) peut en effet donner ce genre d’effet de “tête embrouillée”.
Il se peut qu’il y ait un épuisement. A-t-on vérifié son taux de cortisol?
Ce n’est pas habituel, mais ce peut être une explication.
Au niveau alimentaire, mange-t-il assez de protéines?
Une consultation avec un naturopathe compétent serait peut-être indiquée.
Santé!
[Répondre]
Bonjour J.Yves,
Dans une formule sanguine complète, est-ce que son médecin peut voir le taux de cortisol ????
Au niveau alimentaire, comment peut-on vérifier si on a assez de protéines ???
Merci,
[Répondre]
JYD répond:
27 octobre 2011 à 16 h 19 min
Bonjour Denise,
Le cortisol n’est pas mesuré de façon routinière. Il faut le demander expressément. Pour les protéines, la seule chose que je peux vous dire est de lire les étiquettes nutritionnelles.
Vous pouvez aussi consulter une nutritionniste ou encore faire quelques recherches sur l’Internet pour le contenu en protéine des aliments.
Santé!
[Répondre]
Bonjour J.Y,
Depuis quelques semaines (2),le médecin a prescrit à mon mari du zolof 25 mg. Depuis ce temps, il a toujours mal à l’estomac quelques heures après avoir mangé,mais surtout la nuit. Le problème est qu’il aurait besoin d’antidépresseur,mais c’est un cercle vicieux, soit qu’il prend le médicament et a toujours mal à l’estomac, soit qu’il arrête le médicament et il est déprimé…que faire ??? On a essayé, gaviscon,gel d’aloes,pas de café,thé,boisson gazeuse,alcool,
rien n’y fait, le problème reste le même…changer d’antidépresseur, il en a essayé plusieurs,celexa,welbutrin,effexor,zoloft,
remeron, tous sont chimiques,donc ”durs” pour l’estomac…Existe-t-il des personnes à part lui qui ne sont capable de prendre aucun médicament….c’est quoi la solution ????? Produits naturels, on a essayé, omega 3 joy, millepertuis,vitamine D,acide folique,psyschologue= aucun succès. Celà fait 2 ans et le problème est toujours le même..
[Répondre]
JYD répond:
16 novembre 2011 à 17 h 12 min
Bonjour Denise,
Je sympathise avec vous. Non, votre mari n’est pas le seul qui ne tolère pas grand chose.
Les produits naturels qu’il a essayé, à quel dosage et pour quelle durée? Il est facile de dire qu’il a tout essayé, mais s’il abandonne trop vite ou si les doses ne sont pas suffisantes, les résultats n’apparaissent pas.
Dans votre liste, le millepertuis est peut-être un outil à revisiter avec un bon produit. Essayez soit un extrait standardisé à l’hyperforine (pas uniquement à l’hypericine) ou un produit traditionnel comme une teinture.
De plus, 2 outils non médicamenteux sont à vérifier : la luminothérapie et l’exercice intense. Les deux peuvent être aussi efficace qu’un antidépresseur.
Bonne démarche
[Répondre]
Bonjour J.Yves,
Combien de temps faut-il pour se rendre compte qu’un produit naturel est efficace ou non ???? Comme je te le disais lors de ma dernière intervention,le dosage en produits naturels était comme suit: B12 (2×5oomcg) vita D(3000 IU)/jour,omega3 joy (1000 mg EPA/jour) acide folique (1mg) huile de millepertuis de bonne qualité ex:Flora ou teinture mère de millepertuis à raison de 30 gouttes 3x/jour. Tout çà essayer pendant une couple de mois. Selon toi, y aurait-il quelques choses à changer ou à ajouter dans l’énumération que je te donne. Son médecin lui a prescrit du zoloft 25 mg/jour, renouvelable 8 fois, et le revoir au bout d’un mois…comme il a mal à l’estomac..on a pas le choix d’essayer de retourner au naturel….un vrai casse-tête chinois. Merci d’essayer de nous aider. J’ai confiance en toi et j’espère trouver un jour la lumière au bout du tunnel.
[Répondre]
JYD répond:
29 novembre 2011 à 12 h 20 min
Bonjour Denise,
Dans un cas comme ça, il faut compter plusieurs mois. Même les antidépresseurs vont prendre facilement 6 semaines à faire effet.
Dans ce que vous me décrivez, je suggérerais soit d’ajouter, soit de remplacer le millepertuis par du SAMe.
Que votre mari prenne du SAMe (comme celui de AOR, disponible en boutique d’aliments naturels) à raison de 400mg 2 fois par jour sur un estomac vide.
Tenez-moi au courant.
Santé!
[Répondre]
Bonjour J.Yves,
Demeurant en banlieue de Québec, le seul SAMe que j’ai trouvé se trouve à Santé Laurier, mais dans les produits Natural Factors,est-ce une bonne qualité ou il est préférable de trouver AOR….quelque part ailleurs ?????
Merci !
[Répondre]
JYD répond:
5 décembre 2011 à 20 h 54 min
Bonjour Denise,
Ce sont deux bonnes marques.
Santé!
[Répondre]
Bonjour J.Yves,
J’ai finalement trouvé du SAMe de AOR,à santé Laurier, ce produit n’est cependant pas donné,51.00$ + taxes pour 30 pilules…À raison de 2 par jours, on en a seulement pour 15 jours…Y a-t-il des endroits où le prix est moins élevé ????
[Répondre]
JYD répond:
5 décembre 2011 à 20 h 42 min
Bonjour Denise,
Non, je ne crois pas que le prix sera sensiblement différent.
Il peut commencer avec un seul comprimé par jour.
Les options sont limitées chez quelqu’un qui ne réagit pas aux autres produits.
Santé!
[Répondre]
Bonjour J.Yves,
C’est encore moi !!! Mon mari a débuté le SAMe lundi le 5 déc à raison de 2x 400 mg/jour,ce matin 7 déc, il s’est levé comme il dit ”mou comme de la guenille”, se peut-il que ce soit un effet du produit vu qu’il a 70 ans ou le cumul de tous ceux qu’il prend avec, soit: omega3 joy 2/jours,acide folique 1 mg/jour,vita D 1/jour,DHEA 1 au 2 jours, et enfin, trazodone 50 mg au coucher pour dormir. Le ”cocktail” est-il trop fort pour son âge ???
Merci encore une fois de répondre à mes questions. J’apprécie beaucoup votre aide pour essayer de résoudre son problème.
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Bonjour J.Yves,
Ma question est celle-ci, est-ce qu’on peut prendre un antidépresseur ex: remeron 15 mg ou cymbalta 30 mg en même temps que le SAMe 400 mg ????
Merci !
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Allo Jean-Yves,
Je voulais savoir c’est quoi la différence entre le millepertuis, le SAMe et le 5HTP. Lequel aide le plus à la dépression ou faut-il tous les essayer pour voir lequel nous convient le mieux.
Merci !
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JYD répond:
26 janvier 2012 à 20 h 51 min
Bonjour Denise,
Les 3 agissent sur la dépression, mais par des mécanismes différents. Si vous ne prenez pas de médicament, vous pouvez commencer par le millepertuis.
À savoir lequel vous ira le mieux, seule vous pouvez le découvrir.
Santé!
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Bonjour J.Yves,
Je voudrais savoir pourquoi une personne qui prend du SAMe,omega3,vitaD,et complexe B,pour la dépression, se réveille toujours le matin ”comme étourdie ou comme une personne qui aurait pris une cuite la veille ???? Est-ce un effet de la dépression ou des supppléments vitaminiques ??? Merci !
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JYD répond:
4 février 2012 à 14 h 58 min
Bonjour Denise,
Il se peut que ce soit la dépression elle-même qui donne ce symptôme. Les autres ne sont pas connus pour donner cette “gueule de bois” matinale. On peut essayer de cesser le SAMe quelques jours pour voir.
La meilleure solution, d’un point de vue très personnel, est de faire une activité physique intense le matin, peu importe l’exercice. Les exercices intenses (selon sa propre capacité) sont aussi efficaces que les antidépresseurs pour bien des gens.
Santé!
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