Tous les articles de la catégorie "Vitamines et minéraux"
Le plaisir de fêter ou les ennuis du lendemain de la veille
Y a-t-il moyen de se livrer à quelques excès sans payer par la suite un prix trop élevé?
Est-ce que l’hiver vous donne les bleus?
Texte complémentaire à ma chronique sur le trouble affectif saisonnier à L’après-midi porte conseil.
Il y a toujours des limites!
Les derniers articles donnent peut-être l’impression que l’usage des suppléments, multivitamines et produits de santé naturels est à encourager sans restriction…
Les nutritionnistes: contre l’usage des suppléments?
Les nutriments dont nous avons besoin se retrouvent-ils tous dans l’assiette?
Les médecins et infirmières prennent-ils des suppléments ?
Les résultats surprenants d’un sondage effectué auprès de 1177 médecins et infirmières.
Vitamine 301
Pourquoi les multivitamines sont-elles bénéfiques? Que recommandent les experts?
Vitamines 101
Tout le monde a son opinion sur les vitamines. Finalement, qu’est-ce qui est vrai?
Sélénium et lipides sanguins
Étude, étude, dis-moi ce que je veux entendre.
Multivitamines: outils de prévention?
Prendre des suppléments de vitamines: est-ce bon pour vous? Voici les résultats d’une étude récente.
Suppléments alimentaires pour la femme enceinte, 3è partie
Combattre la nausée, utiliser des produits homéopathiques…
Et quelques suppléments à éviter absolument.
Nos grand-mères le savaient!
Vous rappelez-vous du délicieux goût de l’huile de foie de morue? On n’aimait pas ça, mais c’était bon pour nous…
Des suppléments alimentaires pour la femme enceinte?
La grossesse est une période trop importante et les conséquences sont potentiellement trop graves pour consommer quelque produit que ce soit sans d’abord s’informer auprès de professionnels compétents. Certains suppléments sont cependant bénéfiques pour la femme et son bébé.
Calcium & lithothamne
J’ai reçu une question concernant le lithothamne comme source de calcium. J’ai donc décidé d’effectuer une petite recherche sur le sujet et en voici les résultats.
Les multi-minéraux
On associe souvent l’ostéoporose à une carence en calcium, mais ce n’est pas l’origine réelle du problème. L’ostéoporose est plutôt causée par l’incapacité du corps de garder ses minéraux (pas uniquement le calcium).
