RSSTous les articles de la catégorie "Maigrir"

      Tout ce qu'on ne vous dit pas sur la santé...        et plus!

Soyez informé(e) de la parution de mes nouveaux articles.

Courriel: 
 

Confidentialité assurée. Nous ne partagerons pas vos données.

Diète extrême et élimination du diabète

Diète extrême et élimination du diabète

Aux grands maux, les grands moyens…

Un Jos Louis* pour déjeuner?

Un Jos Louis* pour déjeuner?

Qui donnerait à son enfant un dessert pour déjeuner? Sans le savoir, c’est ce que font de nombreux parents…

Perte de poids: médicaments, PSN, diète?

Perte de poids: médicaments, PSN, diète?

Maigrir, oui, mais à quel prix?

Des fibres pour maigrir?

Des fibres pour maigrir?

Un autre «truc» pour maigrir…

Il est peut-être temps de lâcher la patate!

Il est peut-être temps de lâcher la patate!

Quels aliments sont les plus engraissants? Lesquels nous aident à garder la ligne? C’est ce que révèle une étude parue en juin.

Dépendance alimentaire?

Dépendance alimentaire?

Notre société souffre-t-elle d’une dépendance pathologique au néfaste food?

Une poursuite contre Nutella

Une poursuite contre Nutella

Une mère de famille américaine poursuit le fabricant de Nutella pour publicité trompeuse.

L’engouement pour l’huile de coco est-il fondé?

L’engouement pour l’huile de coco est-il fondé?

L’huile de coco contient des gras saturés, gras qu’on nous exhorte depuis des années à couper de notre alimentation. Que faut-il penser de tout cela?

Inflammation sourde: des outils de prévention

Inflammation sourde: des outils de prévention

Et si, en prévenant l’inflammation, on prévenait du même coup les maladies cardiaques, le syndrome métabolique, le diabète, l’arthrite, le déclin cognitif, et bien d’autres…

Fructose: ennemi public numéro 1

Fructose: ennemi public numéro 1

Vous avez manqué ma conférence à l’Expo manger santé et vivre vert? Vous aimeriez la réentendre? La voici!

Les gras saturés sont-ils coupables?

Les gras saturés sont-ils coupables?

Et si les aliments « légers » étaient encore plus néfastes…

Suppléments pour sportifs: les protéines.

Suppléments pour sportifs: les protéines.

Les breuvages protéinés tant vantés dans les gyms sont-ils utiles?

Dis-moi ce que tu bois…

Dis-moi ce que tu bois…

… et je devinerai ton tour de taille.

Faut-il nettoyer notre système?

Faut-il nettoyer notre système?

Au lendemain des fêtes, vous sentez-vous en manque d’énergie? Avez-vous l’impression que votre système est encrassé?

Un verre d’eau… ou trois!

Un verre d’eau… ou trois!

La déshydratation n’est pas réservée aux personnes qui souffrent de diarrhée. Elle est beaucoup plus fréquente qu’on pourrait le croire.

  • Besoin d'un conférencier santé?
  • Envoyer cette page à un(e) ami(e)