Tous les articles de la catégorie "Maigrir"
Le tour de taille tue!
Le surplus de poids se répartit différemment selon les personnes. Est-ce que cette répartition influence l’importance du risque pour la santé?
La guerre au cholestérol et aux gras saturés
Voici un article très bien tassé, écrit par Pierre Lefrançois, un journaliste pour qui j’ai beaucoup de respect. Il y relate l’historique de «l’erreur grasse» et ses effets sur la santé des Américains. J’ai tellement aimé cet article que je lui ai demandé la permission de le partager avec vous.
Les gras: un peu, beaucoup ou pas du tout?
Gras saturés: coupables ou boucs émissaires?
Dépression et tour de taille
Le lien entre la dépression et l’obésité en est-il un d’estime de soi?
Route des épices: les piments
Doux, chaleureux, ardents, torrides, volcaniques ou explosifs? On les utilise pourtant pour ‘geler’ vos neurones sensoriels…
La vraie cause de l’épidémie d’obésité
Pourquoi une salade coûte-t-elle plus cher qu’un Big Mac?
5 livres par an X 300 millions
Comment faire maigrir et améliorer la santé de toute une population?
Le sucre serait-il un « tueur en blanc »?
La consommation d’une cannette de boisson gazeuse par jour entraîne la prise d’environ 15 livres (6,8 kg) de poids par année chez l’américain moyen! Est-ce la faute au sucre? Qu’est-ce que ça fait, le sucre, dans notre corps?
Maigrir… est-ce que les produits naturels sont efficaces?
La bataille de la taille est une histoire sans fin. Voici à ce sujet le texte complémentaire à ma chronique d’aujourd’hui à L’après-midi porte conseil.
Les dépanneurs: source d’obésité?
Le nom le dit, un dépanneur, c’est fait pour dépanner. Quand ça devient trop présent comme lieu d’approvisionnement, ça ne dépanne plus…
Encore de la controverse sur la perte de poids!
Selon certains experts, l’exercice serait inutile pour maigrir!
Maigrir à tout prix: l’acide linoléique conjugué
L’acide linoléique conjugué, ou CLA, est utilisé dans les produits amaigrissants. Qu’est-ce que c’est? Est-ce que ça fait vraiment maigrir?
Des probiotiques contre l’obésité?
Des chercheurs ont établi un lien entre la flore bactérienne de l’intestin et l’obésité. Les probiotiques peuvent-ils contribuer à la gestion du poids?
Maigrir à tout prix
Qu’est-ce qui fait maigrir? Pourquoi la majorité des gens reprennent-ils du poids après avoir mis tant d’efforts à en perdre? Les régimes sévères (crash diets) sont-ils efficaces? Et les suppléments?
