J’ai alors vitement attrapé un crayon et un bout de papier et j’ai noté l’adresse de votre bloque pour m’y abonner, sitôt de retour à la maison ! J’ai presque tout lu et j’ai vraiment bien aimé ! Mais ce qui a plus particulièrement capté mon attention était une petite référence à votre livre S.O.S. os. Y trouverais-je les réponses à mes questions ?

Et bien OUI, c’était EXACTEMENT ce que je cherchais, et PLUS !! C’est pourquoi je viens vous en remercier de tout mon cœur ! J’ai vraiment une immense gratitude envers vous pour avoir écrit ce livre, qui est une véritable MINE D’INFORMATION ! Clair, précis, direct, simple et pourtant si bien documenté !

J’ai 62 ans et depuis 3 ou 4 ans, les tests d’ostéodensitométrie ont révélés un début d’ostéopénie. Et depuis ce temps que ma médecin me prescrit des bisphosphonates (Actonel) sans que j’accepte d’en prendre. J’avais déjà entendu une dame lors d’une conférence qui expliquait exactement ce que vous écrivez en page 34 sur ces médicaments (mais je n’avais jamais retrouvé cette information ailleurs). Je prenais du citrate de calcium avec vitamine D3 et de récents tests d’ostéo … révélaient que ma condition était restée stable. Cependant après une radiographie le mois dernier chez un chiro celui-ci m’avait (presque) convaincue de retourner voir mon médecin et d’accepter de prendre ses médicaments. Je ne savais plus vers où me tourner ….et puis je vous ai découvert ! Et j’ai trouvé mes solutions !!

Je ne dirai pas que je suis « religieusement » vos conseils puisque vous dites qu’il ne faut pas entrer en « religion alimentaire » mais j’essaie simplement de les adapter à ma vie, parce que, ce que vous prônez est tellement « Le GROS BON SENS » (travaillez-vous pour Nissan ? Hi ! Hi !). Grâce à votre livre j’ai mieux compris le « pourquoi » des choses : pourquoi utiliser la méthode pratico-pratique des 2/3 dans notre assiette, pourquoi faire (plus) d’exercices et pourquoi prendre des « greens » … et je suis maintenant pleine de confiance en l’avenir !
MERCI mille fois !
Votre blogue est très intéressant et le petit vidéo SUPER !