Suppléments pour sportifs: autres acides aminés
Quels sont les bénéfices des acides aminés?
Suppléments pour sportifs: la glutamine.
L’entraînement peut avoir des effets néfastes sur le système immunitaire. Que faire pour les prévenir?
Supporter ses défenses pour prévenir les contagions
Parlez de moi… mais pas en tant que statistique à l’urgence!
À quoi servent les suppléments de créatine?
La créatine vous transformera-t-elle en une ‘créature’ plus performante?
Le lièvre et la tortue
La Fontaine avait-il tort?
Suppléments pour sportifs: les protéines.
Les breuvages protéinés tant vantés dans les gyms sont-ils utiles?
Dis-moi ce que tu bois…
… et je devinerai ton tour de taille.
Faut-il nettoyer notre système?
Au lendemain des fêtes, vous sentez-vous en manque d’énergie? Avez-vous l’impression que votre système est encrassé?
La vitamine D prend le rhume en grippe!
Des études montrent que la vitamine D pourrait réduire de 90% la prévalence des infections des voies respiratoires supérieures (IVRS).